
Anxietate
Încearcă pe cât posibil ca azi să iei pauze dese, să respiri adânc și să încerci să te relaxezi cât mai des. Din păcate, tendințele spre depresie și spre anxietate sunt extrem de puternice. Treci prin evenimente dramatice la birou și acolo ai nevoie de cea mai multă susținere.