Nu Skin

Cum să fii mai sigură pe tine într-o conversaţie

Miercuri, 08.03.2017
de Violeta Ieremie

Noi am învăţat să vorbim de când suntem mici. Şi spuneam orice, fără reţineri şi siguri pe noi. În timp, din cauza condiţionărilor familiale şi a programării sociale, încrederea a început să scadă şi am început să ne îndoim de noi.

Oamenii care par să conducă o conversaţie sunt charismatici, au o anumită strălucire în privire, sunt respectaţi şi oamenii sunt atenţi la ei.

discutie incredere

Arta conversaţiei este un subiect îndelung dezbătut şi sunt nenumărate tehnici care te ajută să o stăpâneşti astfel încât să porţi o discuţie şi interesantă, şi amuzantă şi să fii şi stăpână pe tine.

Sunt 3 lucruri pe care să nu le faci ca să iasă o conversaţie reuşită şi să fii mulţumită de tine.

1. Fără limbaj vag

Uneori, vorbim din politeţe şi ca să umplem timpul, însă nu foarte convingător şi nu lăsăm impresia celorlalţi că ne-am implica în discuţie.

Câteva exemple în acest sens sunt: „eventual”, „poate”, „ar putea”, „pare”. Aceste cuvinte nu arată încredere şi convingere în ceea ce spui şi îl lasă pe interlocutorul tău confuz şi nu aduc rezultate concrete. Eviţi să spui ceva concret şi, în acelaşi timp, nu te ajută să te impui şi să ai autoritate, astfel încât oamenii să te asculte şi să te urmeze.

În schimb, opusul acestor cuvinte constă în replici precum: „categoric”, „cu siguranţă”, „clar”, „cu certitudine”.
Atunci când le rosteşti, energia ta creşte şi te ajută să te exprimi concis, fără să lase loc de interpretări şi, totodată, le transmiţi oamenilor din încrederea ta că ştii ce să faci, insuflându-le şi lor dorinţa de a acţiona.

2. Evită negările

Vrei să spui ceva, însă nu eşti sigură şi atunci adaugi ceva care îţi ştirbeşte convingerea că ştii despre ce este vorba. Îţi iei o plasă de siguranţă ca să nu dai informaţii incorecte. Nu ne dăm seama de un cuvânt pe care îl folosim des şi care induce interlocutorului un sentiment de nesiguranţă.

Câteva exemple cu privire la acest aspect sunt: „Nu sunt foarte sigură, dar...”, „Nu sunt o autoritate în acest domeniu, dar...”, „S-ar fi putut întâmpla în alt fel, dar...”

Aşadar, prin expresiile de mai sus îl introduci pe celălalt într-un univers necunoscut, un fel de tărâm al nisipurilor mişcătoare.

Toate replicile au un cuvânt în comun, şi anume „dar” care, de fapt, neagă ce ai spus înainte.

Poate deveni un automatism verbal şi-l foloseşti fără să-ţi dai seama. Când te observi făcând asta, transformă ce aveai de gând să spui în ceva care să confere siguranţă, opusul cuvintelor de mai sus, precum: „Sunt sigură că...”, „Recent, am învăţat că...”, „Se întâmplă în următorul fel...”

conversatie incredere

3. Nu căuta aprobare

De asemenea, atunci când nu suntem sigure pe ceea ce vrem să spunem şi totuşi facem nişte afirmaţii, opiniile noastre se termină în următorul fel: „nu eşti de acord?”, „nu crezi?”, „corect?”, „nu-i aşa?”

În acest caz, căutăm validarea celorlalţi în ceea ce priveşte părerea noastră. Dacă interlocutorul nostru este de acord, totul e bine, suntem în siguranţă.

Cu aceste arme lingvistice, implică-te în discuţii şi exersează, fii atentă la tine şi surprinde-te când faci greşelile de mai sus, astfel încât să te şi poţi corecta.

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoide de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!