A născut de trei ori, dar trupul ei este fără cusur! Secretul siluetei impecabile a Antoniei

Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro

La cei 32 de ani Antonia pare că a găsit rețeta succesului. Artista se menține pe primele locuri în topul celor mai ascultați artiști români, are un partener care o iubește necondiționat și trei copii minunați pe care îi adoră.

A născut de trei ori, dar trupul ei este asemănător cu al unei adolescente. Vedeta este, fără doar și poate, una dintre cele mai sexy cântărețe din țară și este posesoarea unui trup fără cusur. Deși petrece multe ore în sala de forță, sub atenta îndrumare a lui Alex Velea, ea este strictă și în privința regimului alimentar. Vezi, în galeria foto, ce mănâncă vedeta zilnic.

Surse articol: CSIDViva! / Wowbiz

Sursa foto principală: Instagram / Instagram

Mândră de formele sale

Mândră de formele sale

Antonia arată absolut senzațional după trei nașteri. Are un trup bine sculptat, un abdomen tonifiat și o talie subțire și se menține pe un loc fruntaș în topul celor mai sexy mămici din România. Întrebată de admiratorii virtuali cum reușește să fie consecventă și să își găsească motivația de a face efort fizic în fiecare zi, Antonia mărturisește că își iubește corpul indiferent în ce stadiu se află. 

"31 de ani și 3 copii mai târziu… mă simt mai bine ca niciodată în corpul meu. Am învățat să îmi iubesc corpul și când arată bine, și când arată rău. Viața e un întreg proces și mereu trecem prin schimbări, trebuie să le acceptam, să mergem mai departe și să facem totul cât de bine putem. Să fiu în formă și sănătoasă – asta mă face pe mine fericită. Pot spune că principala mea motivație sunt copiii și bărbatul meu", a scris ea Instagram, în urmă cu un an.

Sursa foto: Instagram

Citește și: Secretul unui trup perfect: ce face Mihaela Rădulescu să arate la 51 de ani ca la 25

Pasiune comună

Pasiune comună

Este cunoscut faptul că Alex Velea este un împătimit al sportului. Ei bine, se pare că el i-a transmis această pasiune și iubitei sale. Chiar dacă ambii au programe foarte încărcate și, pe lângă responsabilitățile din cadrul familiei, au multe concerte și evenimente la care trebuie să participe, își găsesc mereu timpul necesar pentru a face mișcare.

"Merg la sală împreună cu Alex. Și mă mai întreabă oamenii când am timp de toate acestea. E foarte simplu! Nu e ca și cum stau toată ziua la sală, poți să îți iei o oră din viața ta. Ducem copiii la grădiniță și, după ce îi ducem, mergem la sală dimineața", a mărturisit vedeta, într-un interviu acordat revistei Viva!

Sursa foto: Imgur

"Trebuie să fiu în formă"

"Trebuie să fiu în formă"

De ani de zile sala de antrenamente este a doua casă pentru Antonia. Artista este foarte ambițioasă și nu trece nicio zi fără să facă sport. Deseori vedeta se își etalează trupul tonifiat pe rețelele de socializare, în ținute care mai de care mai provocatoare, fiind mândră de evoluția sa. 

"Așa am zis, așa am făcut - de mâine mă apuc de sală. Sunt pusă pe fapte mari. Am trei copii, trebuie să fiu în formă. Alex este motivația mea, sunt foarte mândră el, el mă ajută mereu", a declarat ea la XNS, în anul 2018. 

Sursa foto: Instagram

Citește și: Arată mai bine ca în tinerețe, dacă asta era posibil! Secretul din spatele corpului perfect al frumoasei Eva Longoria

Ce mănâncă zilnic

Ce mănâncă zilnic

Pentru cântăreață dieta sa constă mai degrabă într-un stil de viață sănătos decât într-un regim draconic. Ea alege doar alimente fără grăsimi, nu consumă dulciuri sau sucuri carbogazoase și, deși are multe mese pe parcursul zilei, are mereu grijă ca pe farfuria ei să se regăsească legume proaspete, dar și carne slabă.

"Fără grăsimi, fără carne în ulei. În mare parte mănânc carne la grătar, pui sau mușchi de vită, orez, cu multe legume pur și simplu. Lumea crede că trebuie să faci foamea și nu e bine. Dimpotrivă, nu funcționează așa. Cel mai bine e să ai o dietă echilibrată. Trebuie să faci și sport, să îți pui corpul în mișcare", a dezvăluit ea, pentru Viva!

Sursa foto: Instagram

Citește și: Care este secretul Iuliei Vântur pentru silueta perfectă. Obiceiul straniu cu care își începe fiecare zi

Surse foto: Instagram

Articolul urmator Se apropie de 50 de ani, dar arată de 25! Secretul trupului fără cusur al Oanei Zăvoranu

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2 (2)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.