Arta cere sacrificii? De ce a ținut Marius Manole postul extrem în care nu a mâncat nimic timp de 40 de ore

Marius Manole (45 de ani) este un actor care surprinde de fiecare dată prin performanța scenică. De această dată însă a surprins printr-o alegere personală, care i-a provocat pe fanii săi la discuții despre postul intermitent.
Actorul le-a povestit urmăritorilor de pe rețelele sociale că a stat 40 de ore fără să mănânce nimic și le-a mărturisit că speră să o țină tot așa pentru încă 32 de ore. În tot acest timp, a consumat doar lichide. Iată mesajul care a strâns peste 500 de comentarii, în care oamenii și-au împărtășit experiențele personale:
„40 de ore de fasting (fără mâncare). Doar apă, ceai și cafea fără zahăr. Încă sunt bine și energic. Wooooow. Dacă nu leșin diseară la spectacol (că vreau să merg și la sală), poate fac 72 de ore. La mine e pentru prima oară. Voi aveți experiențe în acest sens? Later edit: Ziua a 2-a a fost cea mai grea. Dar am jucat și nu am leșinat 😘”, , a fost mesajul transmis de el pe Facebook.
Marius Manole a dezvăluit și motivul pentru care a decis să țină post intermitent, printr-un răspuns la întrebarea adresată de un prieten de pe Facebook: „Bravo! Care e scopul principal pentru fasting la tine?”. Acesta a spus că a avut în vizor „resetarea”.
În general, resetarea este unul dintre motivele pentru care oamenii țin fasting. Această metodă nu este doar un bun aliat în lupta cu kilogramele în plus, ci și un scut în lupta cu alte probleme. Ajută la detoxifierea organismului, la scăderea indexului glicemic, a trigliceridelor și a producției de insulină.
Pentru că actorul și-a întrebat prietenii dacă au încercat și ei postul intermitent, aceștia au răspuns în număr foarte mare. Printre participanții la discuție s-a numărat și actrița Daniela Nane: „Da, 17 zile doar cu apă. Mi-am propus doar 14 zile, dar nu m-am putut opri”.
Un alt urmăritor a dat de înțeles că nu este de acord cu acest tip de fasting și a ținut să își explice punctul de vedere în secțiunea de comentarii: „Dar cel mai sănătos rămâne, din punctul meu de vedere, postul ortodox. Dacă respectăm cele patru posturi mari ale anului și zilele de post din săptămână, este absolut perfect”.
Medicii și nutriționiștii sunt împărțiți și ei în două tabere. Unii încurajează îmbrățișarea acestei metode, în timp ce alții sunt de părere că un stil de viață echilibrat este cheia reușitei în procesul de slăbire și în menținerea unui organism sănătos și echilibrat din toate punctele de vedere.
Postul intermitent, numit și intemitent fasting după varianta din engleză, pare a fi un nou trend în rândul vedetelor. O altă celebritate care nu a mâncat nimic pentru o perioadă îndelungată este Damian Drăghici. Artistul a slăbit 5 kilograme și jumătate în șapte zile și permanent le-a comunicat fanilor cum se simte.
„Sunt foarte bine după cum vedeți, am slăbit puțin… vreo cinci kilograme și jumătate, dar corpul este deja obișnuit, mă simt foarte bine, am energie foarte multă.”, explica atunci Damian Drăghici.
Marius Manole și-a speriat îngrozitor fanii
La doar câteva zile de la momentul în care a împărtășit cu prietenii din mediul online schimbarea stilului de viață, Marius Manole a transmis una alt mesaj neașteptat. De această dată, și-a îngrijorat fanii, cu o fotografie în care se vede că a suferit un accident la picior și că medicii i-au cusut plaga. Se pare că incidentul nefericit a avut loc la teatru, chiar în timpul unui spectacol.
Acesta a făcut tot posibilul să își liniștească spectatorii, asigurându-i că este în regulă și că nu va anula următoarele spectacole.
„Dragii mei, în seara asta în timpul spectacolului “Repetiție pentru o lume mai bună” a avut loc un accident nedorit. Spectacolul a fost dus la bun sfârșit. Am fost la Spitalul Universitar unde foarte repede m-au cusut și acum sunt în regulă cât de cât :)))
Nu voi suspenda niciun spectacol, doar că va trebui să adaptez toate mișcările din toate spectacolele. Rog să aveți înțelegere pentru următoarele 15 zile. Mulțumesc colegilor mei pentru grijă. O echipă e totuși o echipă. Mulțumesc și să aveți grijă de voi. Mulțumesc medicilor de la Spitalul Universitar UPU, sunt ultra-profesioniști.”, a transmis Marius Manole pe contul personal de Facebook.
Și de această dată, oamenii au reacționat rapid în secțiunea de comentarii. I-au urat însănătoșire grabnică, refacere rapidă și l-au încurajat să își ia o pauză. Unii chiar au insistat că trebuie să rămână în repaus până la vindecarea completă a rănii și i-au sugerat să nu se mai epuizeze. Printre persoanele extrem de îngrijorate s-au numărat și actrițele Corina Dănilă și Oana Pellea.
„Dacă-l iubiți pe Marius Manole convingeți-l să stea la pat măcar 3 săptămâni!”, „Așa se întâmplă când corpul spune NU pentru că mintea nu vrea să audă, sa vadă, sa simtă nimic, doar umple calendarul la refuz într-o cursă continuă. Corpul nu doar cară capul. Genunchii sunt importanți și uneori greu de recuperat. O să rămână semn să amintească minții să ia pauze când are nevoie corpul. Multă sănătate!”, „Recuperare ușoara și cât mai rapidă, Marius!! ❤️ Tu trebuie să fii sănătos, că timpul își găsește loc pentru tot și pentru toate...”, „Marius Manole😥iubitule, te rog cu Cerul si Pământul, odihnește te! ❤️”, „Sintagma "arta cere sacrificii " e atât de adevărată...din păcate...dar această iubire a ta îți va da puterea! Însănătoșire grabnică și multe succese!” - sunt doar câteva dintre mesajele pe care le-a primit.
Acum actorul este bine, căci a anunțat pe toată lumea că va urca pe scenă, așa accidentat cum este. Totuși, ne putem gândi că postul intermitent avea ca scop atenuarea acelei oboseli/epuizări de care fanii și prietenii lui vorbeau în comentarii.



Surse foto: Facebook, Facebook
Surse articol: Click, Libertatea, Stirileprotv