Cum se menține în formă Adelina Chivu la 44 de ani. Soția lui Cristi Chivu a renunțat la tot pentru a-i fi alături în cariera de antrenor

Luni, 04.05.2026

La vârsta de 44 de ani, Adelina Chivu, soția fostului internațional român Cristi Chivu, continuă să impresioneze prin eleganță și naturalețe. Deși este mamă a două adolescente și a trecut prin numeroase schimbări de-a lungul anilor, vedeta reușește să își mențină o formă fizică de invidiat, lucru remarcat frecvent de cei care o urmăresc în mediul online.

Mulți nu văd o diferență fizică majoră între femeia de astăzi și tânăra Adelina Chivu care apărea pe micile ecrane. Totuși, în spatele aparițiilor impecabile din prezent, stă un stil de viață atent construit și o disciplină pe care vedeta a adoptat-o odată cu trecerea timpului. Pare că a găsit secretul tinereții fără bătrânețe, nu? Vezi cât de bine arată la 44 de ani și cum reușește să se mențină ca la 20!

Adelina Chivu, primele declarații despre întoarcerea definitivă în România. „Unde ne va duce viața"

Ce schimbări a făcut Adelina Chivu după 35 de ani, pentru a se menține în formă

Soția lui Cristi Chivu, cunoscut drept noul campion al Italiei, a recunoscut că lucrurile nu au fost mereu la fel de simple. Dacă până la 35 de ani nu a simțit nevoia să facă sport sau să țină diete, ulterior a observat că metabolismul s-a schimbat și a fost nevoită să își regândească rutina.

„Înainte de sarcini și chiar și după aceea vreo câțiva ani, nu am avut chiar nicio problemă (n.r.- cu greutatea). Eu până la 35 de ani nu am ținut dietă și nu am făcut niciun fel de sport. Ei, după această vârstă, metabolismul meu a devenit mai lent și am observat că nu mai pot mânca chiar orice, oricât și oricând.”, a dezvăluit Adelina Chivu acum câțiva ani, într-un interviu pentru OKMagazine!.

Pe lângă operațiile estetice pe care le-a făcut, Adelina Chivu a început să acorde mai multă atenție alimentației și să introducă exercițiile fizice în programul zilnic. De la antrenamente acasă, cu greutăți și benzi elastice, până la alergare pe bandă, vedeta a găsit echilibrul care i se potrivește.

Bineînțeles, soția antrenorului nu a ascuns faptul că a apelat la mici retușuri pentru a-și evidenția trăsăturile. Este vorba despre intervenții discrete, precum conturarea pomeților sau volumizarea buzelor, care i-au oferit un plus de încredere, fără a-i schimba naturalețea.

Adelina și Cristi Chivu au o familie construită pe sacrificii și iubire

Dincolo de imaginea impecabilă, povestea de viață a vedetei este una marcată de alegeri importante. Soțul Adelinei Chivu, fost fotbalist și actual antrenor, a avut o carieră care a presupus numeroase mutări și un program dificil. Pentru a-i fi alături, vedeta a luat o decizie radicală: a renunțat la tot ce avea în România.

„Împreună ne-am mutat după câteva luni pentru că eu încă locuiam la București. Când am găsit un apartament în Milano și am plecat să trăiesc acolo, a urmat o perioadă foarte frumoasă în care ne-am bucurat unul de celălalt și ne-am cunoscut mai bine. Am rămas foarte repede însărcinată, și atunci s-a cam terminat feeria, pentru că mi-a fost foarte, foarte rău, el era mult timp plecat pentru că juca în trei competiții concomitent… Dar am avut și noi luna noastră de miere. Cam scurtă, ce e drept, dar intensă. Nu am considerat niciodată că e un statut și nici nu cred că mă încadrez în niciun tipar de acest gen.

Cred că sunt foarte multe familii care au programe ciudate și reușesc să facă față la asta. Cumva, eu nici nu știu cum e altfel, cum e să ai vacanță de Crăciun sau de Paște în fiecare an, cum e fără cantonamente. Asta cu programul lui mai mult mă afectează prin prisma fetelor, eu sunt obișnuită”, a spus ea într-un interviu mai vechi.

Tragedia care i-a marcat viața lui Cristi Chivu, cel mai iubit român din Italia. „Am avut ca motivație promisiunea pe care i-am făcut-o tatălui meu pe patul de moarte"

„Am renunțat la tot pentru Cristi. Cristi este viața mea”

Adelina Chivu și soțul ei sunt împreună de aproape două decenii, iar relația lor a rezistat în timp, în ciuda provocărilor. Mutarea la Milano, departe de familie și de cariera în televiziune, a fost doar începutul unui drum în care a trebuit să se adapteze constant. Însă pentru soția lui Cristi Chivu, familia a rămas mereu prioritatea principală.

„Eu nu am vorbit niciodată până acum despre asta. Am renunțat la tot pentru Cristi. Dar nu îmi pare rău, pentru că el este viața mea. Cristi este viața mea. Sunt obsedată de el, și după atâta timp simt același lucru.

Eu sunt sigură că el are cele mai profunde sentimente față de mine. Mi se pare că el a învățat chestii de la mine, dar și eu de la el. Eu am învățat foarte mult despre el. El este genul care îți arată mai multe decât îți spune.”, a declarat Adelina Chivu la podcast-ul „Fain&Simplu”.

În prezent, Adelina Chivu are doi copii, mai exact două fete adolescente, iar vedeta spune că programul haotic al soțului a influențat mai ales viața lor. Cu toate acestea, a reușit să creeze un mediu stabil și echilibrat pentru cele două fete.

În timp ce Cristi Chivu, în vârstă de 45 de ani, se află într-o nouă etapă profesională, ca antrenor, Adelina îi rămâne alături, la fel ca în perioada în care acesta evolua pe teren. Relația lor este una bazată pe susținere reciprocă și pe o conexiune care pare să nu se fi diminuat în timp.

Pentru Adelina Chivu, frumusețea nu înseamnă doar aspect fizic, ci și echilibru interior. Alimentația sănătoasă, sportul și o atitudine pozitivă sunt pilonii care o ajută să se mențină în formă.

Cristi Chivu, românul „adoptat" de Italia, oferă o nouă lecție de modestie după ce a făcut istorie în fotbalul italian. „Sunt doar Cristian"