Nu Skin

Shakira arata senzational! Afla cum a reusit sa scape de kilogramele in plus!

Bianca Geica, redactor DivaHair.ro

Shakira a reusit sa revina rapid la silueta care a consacrat-o, la doar cateva luni dupa ce l-a adus pe lume pe Milan. Ba mai mult, fanii artistei ar putea jura ca idolul lor arata mai bine ca niciodata, avand un corp mult mai bine definit.

Shakira a acceptat sa dezvaluie secretele siluetei sale, intr-un interviu acordat revistei SELF. Pe coperta revistei, cantareata isi etaleaza abdomenul exterm de tonifiat, rezultatul sedintelor de Zumba si exercitiilor cardio combinate cu miscari de dans. 

Ea marturiseste ca a ajutat-o foarte mult faptul ca nu a renuntat la sport nici in timpul sarcinii, optand pentru un antrenament fizic usor, combinat cu miscari simple de dans. Dupa nastere insa, artista a decis sa urmeze un program riguros de exercitii fizice, schimbandu-si totodata si alimentatia. Chiar si in prezent, Shakira consuma zilnic cate 8 gustari bogate in fibre, pentru a-si lua aportul de energie.

De asemenea, Shakira spune ca in tot acest timp a incercat sa aiba o atitudine pozitiva si sa nu se concentreze atat de mult pe defectele fizice. “ Eu imi vad corpul ca pe un intreg, asa ca nu am devenit obsedata de fiecare kilogram in plus acumulat. Oricum sunt de parere ca barbatii prefera femeile care au incredere in ele si care se simt bine in pielea lor, indiferent de numarul de kilograme”, sustine Shakira.

Tot in acest interviu, artista spune ca se simte pregatita pentru a se reintoarce in studioul de inregistrari. Ea le pregateste fanilor sai o mare surpriza, marturisind ca planuieste ca pana in toamna sa lanseze un nou album.

Foto: Dailymail

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (2)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    top 5 divahair.ro - vedete

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Prințul Harry face noi declarații tulburătoare: "Am avut parte de durere și suferință pentru că și părinții mei au suferit" (34596 vizite)
    2. Cum se pregătește Kate Middleton să devină regină (17690 vizite)
    3. Andreea Bălan și George Burcea au îngropat, în sfârșit, securea războiului. Ultima declarație a Andreei ne-a lămurit! (15543 vizite)
    4. Tributul discret adus de Kate Middleton reginei Elisabeta a II-a, prințesei Diana și prințului Philip, la funeraliile acestuia (14925 vizite)
    5. Motivul tragic pentru care Shannen Doherty nu a devenit niciodată mamă, deși și-a dorit cu toată ființa asta (13531 vizite)
    1. De ce Kate Middleton are mereu degetele bandajate. Ce i se întâmplă ducesei de Cambridge (nota 4.6)
    2. Prințul Harry face noi declarații tulburătoare: "Am avut parte de durere și suferință pentru că și părinții mei au suferit" (nota 4.1)
    3. Tributul discret adus de Kate Middleton reginei Elisabeta a II-a, prințesei Diana și prințului Philip, la funeraliile acestuia (nota 3.9)
    4. Camelia Șucu face dezvăluiri incredibile despre divorțul său. "Noi nu am fost buni..." (nota 3.7)
    5. Totul despre povestea de dragoste ca-n filme dintre Ion Dichiseanu și divina Sara Montiel (nota 3.6)
    1. Ce nu știa nimeni despre Narcisa Birjaru, câștigătoarea "Chefi la cuțite" din sezonul 9 (0 comentarii)
    2. EURO 2020. Cei mai sexy fotbaliști de la Campionatul European de Fotbal (0 comentarii)
    3. Cum arată și ce face acum Ana, fosta soție a lui Alex Velea. Are o meserie extrem de nobilă! (0 comentarii)
    4. Oana Zăvoranu a vrut să își ia viața! Motivele din spatele acestui gest extrem: "ceva în interiorul meu a clacat. Am simțit că nu mai pot să..." (0 comentarii)
    5. Prințesa Diana a fost asasinată? Ce a dezvăluit Michael Mansfield, avocatul familiei regale (0 comentarii)

    LIKE si intra in universul divelor!