La cules de leurdă cu Irina Loghin. A trecut deja de vârsta de 80 de ani, dar nu se dă în lături de la treburile casnice

Joi, 03.04.2025

De 5 decenii Irina Loghin consumă un aliment pe care îl culege chiar din pădurea Băneasa. Este un dar al naturii sănătos și hrănitor de care cântăreața, în vârstă de 86 de ani, profită din plin. Despre ce plantă minune este vorba?

„Abia aștept să mănânc salata”

Într-un clip video postat pe rețeaua de socializare Facebook, Irina Loghin apare îmbrăcată într-un trening închis la culoare, bucurându-se de natură în aer liber. Artista a poposit în pădurea Băneasa, unde susține că merge de peste 50 de ani la cules de leurdă. An de an face acest lucru, încă de când erau copiii mici.

„Hai să mergem la Pădurea Băneasa! Abia aștept să văd tot lanul ăla de leurdă, pe care îl știu. Hai să mergem, să aud toate păsărelele, să îmi cânte la urechi, este o sărbătoare pentru mine. Ce credeți? Am stat numai o oră să ascult glasul păsărelelor, să mă satur de ele pentru că ele numai primăvara dau concertul ăsta nemaipomenit, unic.

O iau din nou cu leurda, este numai bine de cules, mai mare devine bătrâioară, este foarte crudă și are sucul în ea. Crescând mai mare se duce sucul din ea. Așa! Ia uite ce se culege, se rupe bine, are codițele fragede. Abia aștept eu să mănânc salata de leurdă. Trebuie să le și știi la pădure, eu vin de 50 și ceva de ani.

Veneam când aveam copiii mici, mă aducea soțul la pădure, mă lăsa la margine, și el pleca și venea seara să mă ia. (…) Astăzi e zi de sărbătoare la mine, că sunt în mijlocul pădurii înconjurată de leurdă. (…) Primăvara asta mai vin de 3 sau 4 ori la pădure pentru că îmi e dragă, mor de plăcere, așa e de frumos”, a fost mesajul transmis de Irina Loghin în videoclipul postat pe Facebook.

Ce elixir al tinereții are Irina Loghin. Regina muzicii populare are peste 80 de ani și arată incredibil!

Cum prepară Irina Loghin salata de leurdă?

Solista de muzică populară adoră să culeagă această plantă minune din păduri. Ba chiar a dezvăluit rețeta ei de salată de leurdă, precum și proprietățile acestei plante pentru publicația Click: „Leurda este din familia usturoiului, la noi la țară se spunea că primenește sângele, că îl împrospătează. Usturoi nu prea mănânc, mai degrabă leurdă, pentru că nu miroase atât de rău. Oricum, e indicat să stai acasă, după ce mănânci leurdă crudă.

Culeg leurdă, din diferite păduri, și din Boldești, unde e casa mea părintească, dar și din Pădurea Băneasa. Și soțul mă aducea, când aveam copiii mici, la pădure, stăteam și culegeam până seara. Casa mea la țară este chiar sub pădure. Nici nu știți ce bucurie simt, în pădure, înconjurată de leurdă! Deja cunosc foarte bine locurile”.

Irina Loghin a dezvăluit și rețeta sa minune de salată de leurdă: „Singură îmi culeg și leurda și urzicile, cu mâinile mele, ca să știu ce mănânc, nu cumpăr din piață, oricum am auzit că e și cam scumpă. Pentru a prepara o salată delicioasă, mai întâi spălăm foarte bine leurda, frunză cu frunză, apoi o tăiem mărunt, punem sare, zeamă de lămâie și ulei de floarea-soarelui.

Se poate pune și ulei de măsline, dar eu îl cam evit, pentru că nu mereu nimeresc unul cu gust bun. Apoi, această salată o pun pe felii de pâine prăjită, așa o mănânc. Un deliciu! Leurda se mai folosește și la tocănițe, la ciorbițe, dar, când este fiartă, își cam pierde, atât gustul, cât și proprietățile, vitaminele”.

Irina Loghin și Ion Cernea, o poveste de iubire cu totul specială. Cum au trecut testul timpului, fiind căsătoriți deja de 50 de ani

Cum reușește Irina Loghin să-și mențină frumusețea?

De-a lungul timpului, cântăreața de muzică folclorică românească ne-a tot dezvăluit trucuri de frumusețe și longevitate. Ajunsă la venerabila vârsta de 86 de ani, Irina Loghin se poate mândri cu un ten impecabil și luminos, cu un păr bogat și un trup armonios. Nu demult, făcea mărturisiri despre ritualul ei de frumusețe.

Irina Loghin susținea că se demachiază doar cu ulei de măsline, bea ceaiuri din plante medicinale precum sunătoare, tei și păducel și preferă să-și culeagă singură plantele de pe dealurile din spatele casei de la țară. Tot ea dezvăluia că a adoptat un stil de viață sănătos și că dimineața bea o licoare magică preparată din cătină, dar că nu neglijează nici sportul.

„Totul vine de la alimentaţie. Eu în fiecare dimineaţă beau un ceai de cătină. O dau prin blender, o strecor şi beau un pahar de cătină şi acum m-am învăţat cu el. Cătina este cea mai bună. Ca să arăţi bine, trebuie să fii frumos şi sănătos. Sportul şi alimentaţia contează enorm. Fac sport încă de tânără, alerg câţiva kilometri buni în fiecare zi. Nu este uşor, dar aşa mă menţin”, spunea artista.

În numeroasele interviuri pe care le-a acordat, cântăreața a militat pentru un stil de viață sănătos. Pentru ea, dieta vegetariană a devenit un mod de viață și tocmai de aceea a susținut că nu a fost nevoie să recurgă niciodată la intervenții estetice. Deși este trecută de prima tinerețe, arată impecabil pentru că s-a bazat pe tratamente naturiste și pe o dietă echilibrată.

Se pare că, pentru o perioadă, una dintre cele mai valoroase cântărețe de muzică populară a decis să ia o pauză de la concerte pentru a se bucura de sărbătorile Pascale. Dar a anunțat că după Paști va avea și spectacole. Ce bine că o mai vedem pe rețelele de socializare, nu?