Bilute energizante Turmeric Latte: Antiinflamatorul rapid si delicios, gata in 15 minute
- Timp de gătire:
- 5-10 minute
- Porții:
- 1-2 porții
- Dificultate:
- Rețete ușoare
- Modalitate de preparare:
- Fără coacere
Caracteristici
Adori laptele cu turmeric si ai vrea sa il poti consuma si mai des in acest sezon?
Turmeric latte este o bautura care a devenit extrem de populara in ultima vreme, atat pe Instagram, cat si in cafenelele din intreaga lumea. Pe buna dreptate, asa-numitul golden milk (lapte de aur) este delicios si iti aduce o multime de beneficii pentru sanatate.
Turmericul din compozitie, alaturi de ghimbir si scortisoara, asigura un efect antiinflamator aproape egal cu pastilele de tip ibuprofen, asa ca aceste bilute delicioase sunt ideale atunci cand ai crampe menstruale sau alte dureri care nu te lasa in pace.
Totodata, piperul negru are si el un rol deosebit de important. Acesta ajuta la absorbtia substantei active din turmeric – curcuma – in sange, oferind si o nota picanta absolut delicioasa.
Citeste continuarea pe ANDREEARAICU.RO
Surse foto: Istockphoto.com
Urmareste-ne pe Google News
