Mancare rapida, la microunde: 4 retete divine

Cuprins
- Un mic dejun la ceasca, va rog!
- Pastele, o reteta populara de mancare rapida, la microunde
- Prajitura rapida, la cana
- Cheesecake la microunde, un deliciu garantat
Timpul nu este cel mai bun prieten al nostru, iar acest lucru se resimte in multe dintre activitatile de care ne ocupam zi de zi. Cheia succesului consta in improvizatie, in special in momentele in care te grabesti. De exemplu, orele pierdute in bucatarie pot fi fentate cu usurinta daca iti surade ideea sa faci mancare rapida, la microunde.
Un mic dejun la ceasca, va rog!
O ceasca reprezinta recipientul perfect pentru un mic dejun rapid si gustos. Ai nevoie de doar cateva ingrediente si obtii intr-un timp scurt o mancare rapida, la microunde.
Ingrediente: un ou, o lingura si jumatate de lapte, sare, piper, un sfert dintr-o bagheta sau o felie de paine obisnuita, doua lingurite de crema de branza, o felie de proscitto/sunca/salam, verdeata, mustar.
Preparare
Bate oul si laptele intr-o ceasca, apoi adauga sare si piper dupa gust. Rupe painea in bucati si pune-le in ceasca. Adauga crema de branza, prosciutto si verdeata, apoi amesteca compozitia. Introdu recipientul in cuptorul cu microunde si asteapta cateva minute sa se faca. Dupa ce este gata, pune mustar deasupra si presara verdeata taiata marunt si bucura-te de un mic dejun gustos si hranitor.
Pastele, o reteta populara de mancare rapida, la microunde
Adori pastele, insa nu iti place sa pierzi mult timp sa le prepari? Solutia este sa alegi retete de mancare rapida, la microunde.
Ingrediente: 100-150 g de paste, 60 ml de lapte, branza cheddar.
Preparare
Pune pastele intr-o cana mare sau intr-un bol, toarna apa peste ele si introdu recipientul in cuptorul cu microunde. Verifica din cand in cand si amesteca daca este necesar. Daca pastele nu sunt fierte, mai pune apa si lasa-le in continuare in cuptor. Scoate pastele, adauga laptele si branza peste ele, amestecand bine. Pune mancarea din nou la microunde, aproximativ un minut sau doua.
Prajitura rapida, la cana
Ingrediente: 2-4 linguri de zahar (in functie de cat de dulce vrei sa fie), 3 linguri de cacao, 4 linguri de faina, 3 linguri de lapte, 3 linguri de ulei, 3 linguri de crema de ciocolata, un ou.
Preparare
Amesteca compozitia cu o furculita, pana devine cremoasa, dupa care introdu-o in cuptorul cu microunde pentru doua-trei minute. Decoreaza cu frisca si savureaza un desert simplu si delicios. Poti sa innobilezi preparatul si cu putin sos de ciocolata.
Cheesecake la microunde, un deliciu garantat
Ingrediente: doua linguri de crema de branza, doua linguri de smantana, un ou, o jumatate de lingurita de suc de lamaie, cateva picaturi de esenta de vanilie, 2-3 linguri de zahar (dupa gust).
Preparare
Amesteca toate ingredientele intr-un bol rezistent la cuptorul cu microunde. Coace timp de 1-2 minute, timp in care mai poti amesteca compozitia. Dupa ce este gata desertul, lasa-l la racit. Il poti pune in frigider pana la servire. Decoreaza cu fructe proaspete, frisca si alune maruntite.
Cine a spus ca preparatele rapide nu sunt gustoase, s-a inselat! Testeaza si tu aceste retete de mancare rapida, la microunde si salveaza minute pretioase din timpul tau liber.
Sursa foto: buzzfeed.com

