Exercitii pentru talie

Iti recomandam sa urmezi aceste exercitii pentru talie si oblicii abdominali care te vor ajuta sa iti subtiezi circumferinta mijlocului si iti vor schimba aspectul intregului abdomen. Fii feminina cu o talie de viespe si urmeaza un program de exercitii pentru oblici care te va ajuta sa ai o silueta silfida.

Yoga

TOP 5 pozitii de yoga de la instructor

Luni, 03.03.2014

TOP 5 pozitii de yoga de la instructor

de Viorica Ghinea

Kangoo Jumps

Incearca Kangoo Jumps pentru incepatori

Luni, 17.02.2014

Incearca Kangoo Jumps pentru incepatori

de Alexa Galgau