Miraculosul castravete: 10 retete de casa pentru o piele frumoasa

Valori nutritive (per 100 grame):

Beneficii ale castravetelui:

• este un diuretic natural, ajută la buna funcționare a rinichilor și a vezicii urinare
• ajută în buna funcționare a ficatului și pancreasului
• ajută la echilibrarea tensiunii arteriale datorită conținutului de potasiu
• conține erepsină, o enzimă care ajută în digestia proteinelor
• ajută la creșterea părului, mai ales dacă este combinat cu sucul de castravete, lăptucă și spanac
• previne crăparea unghiilor

Beneficiile castraveților pentru ten și ochi

Pe lângă apă, castravetele conține vitamine și nutrienți esențiali pentru o piele sănătoasă. Iată care sunt principalele beneficii ale acestei legume pentru ten și ochi:

1. Are proprietăți calmante și antiinflamatorii

Atât sucul de castraveți, cât și uleiul din semințe de castraveți sunt incredibil de benefice pentru pielea ta, având proprietăți antiinflamatorii. Această proprietate se datorează conținutului de antioxidanți din castravete, mai exact flavonoide și taninuri. Taninurile sunt un astringent natural care ajută la reducerea aspectului ochilor umflați și difuzează excesul de lichid sub piele. De asemenea, castravetele ajută și la calmarea pielii, fiind util la tratarea arsurilor solare, a erupțiilor minore sau a iritațiilor pielii.

2. Îmbunătățește sănătatea generală a pielii

Castravetele are cantități mari de vitamina A și C, care sunt esențiale pentru hrănirea pielii uscate. În plus, castravetele conține și alți nutrienți esențiali, cum ar fi silice, molibden, acid folic, magneziu, potasiu și fier. Fiecare dintre nutrienți constituie componente esențiale ale țesuturilor conjunctive ale pielii, adică fibre reticulare, elastina și colagen.

3. Întârzie semnele îmbătrânirii

Castravetele ajută pielea să-și mențină hidratarea, rezultând o piele plină și suplă. De asemenea, ajută la menținerea fermității pielii, grație conținutului de acid folic și vitamina C. În timp ce acidul folic ajută pielea să lupte cu toxinele din mediu, vitamina C facilitează creșterea celulelor mai noi. Astfel, rezultă o piele mai fermă, sănătoasă și tânără.

3. Combate acneea

Aplicarea locală a sucului de castraveți poate ajuta la controlul producției în exces de sebum în piele. Acest lucru duce la un nivel echilibrat al pH-ului și, prin urmare, ajută la controlul acneei active.

Mască de față revigorantă

Ingrediente: 1 castravete decojit, fără semințe, 5 frunze de mentă strivite, 1 albuș de ou
Amestecă bine castravetele cu mentă în blender. Bate albușul de ou până devine spumă și adaugă-l peste pasta de castravete și mentă. Aplică masca pe față și las-o să acționeze timp de 20 de minute. Clătește bine cu apă călduță.

Cleanser cu lapte bătut

Ingrediente: un castravete, 50 ml de lapte bătut
Dă castravetele pe răzătoare, pune-l într-o pânză de tifon și stoarce sucul din catravete. Adaugă laptele bătut și amestecă bine. Aplică pasta pe frunte, față și gât și las-o să acționeze timp de 3-4 minute. Clătește fața bine cu apă călduță. Acesta este un cleanser care curăță și luminează pielea.

Toner cu apă de trandafiri

Ingrediente: un castravete, 3 linguri de apă de trandafiri
Pune într-un blender castravetele și adaugă apa de trandafir, astfel încât să faci o pastă consistentă. Pune pasta la frigider pentru o oră. Aplică pe față și las-o să acționeze timp de 20 de minute. Este o masca excelentă pentru ten uscat, dar și pentru a vindeca arsurile solare.

Mască cu castravete pentru ochi frumoși

Castravetele acționează precum o compresă rece, mai ales pentru că acesta conține multă apă. Taie un castravete în felii, pune-le la congelator pentru 5 minute, apoi aplică câte o felie pe ochi și sub ochi și lasă-le să acționeze până ce se încălzesc. Dacă te grăbești, freacă ușor o felie de castravete de pleoape și pielea de sub ochi, apoi clătește bine. Este foarte eficient împotriva ochilor umflați și cearcănelor datorate oboselii.

Iată o rețetă pentru o cremă anti-cearcăne:

Ingrediente:

• 1 lingură de gel de aloe vera;
• 1 lingură de suc de castravete;
• ¼ lingură de amidon de porumb;
• 1 lingură de praf de salvie.

Mod de preparare:

1. Amestecă sucul de castravete cu aloe și amidonul.
2. Încălzește timp de un minut în cuptorul cu microunde.
3. Adaugă lingura de salvie, amestecă bine și lasă mixtura să se răcească. Vei obține o cremă-gel transparentă.
4. Pune o cantitate mică sub ochi și lasă să acționeze timp de 15-20 de minute. Poți depozita amestecul în frigider.

Mască cu castravete împotriva petelor

Ingrediente: un castravete, o lămâie
Decojește castravetele, pune-l într-un blender și fă-l pastă. Stoarce sucul de la o lămâie, apoi amestecă bine. Aplică pasta obținută pe față și las-o să se usuce. Clătește și repetă procedura până ce termini loțiunea. Ajută în eliminarea petelor de pe piele.

Mască pentru strălucire

Ingrediente: un castravete, 2 roșii, 1 lămâie
Decojește castravetele și roșiile. Pune-le într-un blender și fă un piure. Amestecă piureul bine cu sucul de la o lămâie. Aplică masca pe piele și las-o să se usuce. Repetă procesul de trei ori pe săptămână. Este o mască benefică pentru pielea cu cicatrici sau cu pete, luminează și curăță tenul.

Mască tonică cu castravete

Ingrediente: o jumătate de castravete, 1 albuș de ou, 2 linguri de migdale, 2 linguri de miere, 2 linguri de fulgi de ovăz
Pune migdalele și fulgii de ovăz într-un blender și fă-le mărunte. Curăță castravetele de coajă și semințe și adaugă-l în blender. Amestecă bine, adaugă mierea, albușul de ou și amesteca 30 de secunde. Pune masca imediat pe fața curată și uscată, evitând zona sensibilă din jurul ochilor. Lasă să acționeze timp de 10 minute, apoi clătește bine cu apă călduță. Masca reface elasticitatea și strălucirea pielii.

Mască cu castravete pentru riduri

Ingrediente: ½ de castravete, 1 albuș de ou, 2 linguri de maioneză, ½ de lingură de ulei de măsline
Pune castravetele necurățat de coajă în blender și amestecă-l cu restul de ingrediente. Aplică crema dimineața și seara, și îndepărtează excesul cu șervețele moi.

Mască anti-acneică cu castravete

Ingrediente: ½ de castravete curățat de coajă, ½ de ceașcă de oțet alb, 2 cești de fulgi de ovăz, 3 linguri de miere, ½ de ceașcă de făină
Amestecă bine ingredientele într-un blender până ce se formează o pastă groasă. După ce ai spălat fața, aplică această mască și las-o să se usuce timp de 30 de minute. Clătește bine cu apă călduță. Este foarte eficientă în curățarea pielii și în uscarea acneei.

Mască de față cu castravete și ulei de măsline

Uleiul de măsline conține vitamina A, E, K și D și are proprietăți antioxidante, anti-îmbătrânire și hidratante. În combinație cu castravetele, uleiul de măsline ajută la păstrarea fermității, elasticității și strălucirii pielii.

Ingrediente:

• 1 lingură de ulei de măsline
• 2 linguri de suc de castraveți

Mod de preparare:

1. Amestecă bine cele două ingrediente.
2. Aplică masca pe față cu vârful degetelor și masează printr-o mișcare circulară în sus.
3. Păstrează pe față masca timp de 30 de minute, apoi clătește cu apă călduță. De asemenea, poți păstra masca peste noapte și să-ți speli fața cu apă în dimineața următoare.

Mască de față cu castravete, ulei de măsline și miere

În afară de beneficiile uleiului de măsline și castraveților, această masca de față îți va oferi beneficiul suplimentar al mierii. Aceasta are un conținut ridicat de antioxidanți, care este util în prevenirea deteriorării pielii.

Ingrediente:

• 1 linguriță de ulei de măsline
• 1 lingură de miere
• Jumătate de castravete

Mod de preparare:

1. Se amestecă toate ingredientele într-un robot de bucătărie până se transformă într-o pastă fină.
2. Pune masca de față la frigider pentru o jumătate de oră.
3. Aplică masca pe față și las-o să acționeze timp de 20-30 de minute.
4. Spală-te cu apă normală de la robinet și tamponează-ți fața cu o cârpă din microfibră, urmată de o cremă hidratantă.

Scrub cu castravete și migdale

Ingrediente: 1 castravete cu tot cu coajă, 2 linguri de migdale, amidon de porumb, un gălbenuș de ou
Pune castravetele, amidonul și oul într-un blender și amestecă bine. Pisează migdalele în bucățele cât mai mici. Adaugă-le în pasta din blender și amestecă bine cu o lingură. Masează pasta pe față, cu mișcări circulare. Poate fi folosită și ca un scrub pentru corp.

Pe piață există diverse produse cosmetice cu extract de castravete. Dimensiunile cremelor sau loțiunilor pe bază de castravete variază, așa că ai nevoie de un spațiu generos pentru depozitarea lor. Pentru a le găsi mai ușor, păstrează-le în genți tip sac pe care le poți agăța chiar în baie, de un cârlig pentru perete, sau într-o poșetă tip portfard, din material textil. 

Așadar, masca cu castravete pentru față îți poate aduce multe beneficii, inclusiv reducerea cearcănelor și a ochilor umflați, dar și anti-îmbătrânire. Ține cont de sfaturile din acest articol și folosește și tu castravetele în scopuri cosmetice. 

Citește și: Top 10 cele mai eficiente masti de fata cu ou