Cum îmbătrânește pielea ta în funcție de vârstă
Cuprins
La fel ca tine, pielea simte trecerea timpului și se comportă diferit, în funcție de vârsta pe care o are. Ca să arăți mereu bine și să nu te plângi de piele îmbătrânită, trebuie să știi cum se schimbă tenul tău și cum poți avea grijă de el în fiecare etapă a vieții.
Îți amintești cu siguranță cât de greu era să ai grijă de ten în perioada adolescenței. Coșurile, tenul gras și punctele negre ți-au dat probabil serioase bătăi de cap. Chiar dacă aceste probleme au dispărut, apar altele, care pot fi la fel de neplăcute dacă nu știi ce trebuie să faci.
Iată cum trebuie să-ți îngrijești pielea în funcție de vârstă, ca să nu ai pielea îmbătrânită!
La 20 de ani
La această vârstă, tenul este mai puțin afectat de tulburările hormonale, însă rămâne în continuare destul de gras. După 25 de ani, vei observa însă că pielea începe să fie mai uscată, moment în care pot să apară și primele riduri fine, în jurul ochilor și gurii.
Dacă ai această problemă, nu va fi suficient să folosești o cremă hidratantă și cu protecție solară. Ai nevoie de produse care conțin antioxidanți, substanțe pe care tenul tău nu le mai poate produce în mod natural. Folosește creme care conțin vitamina C și E, acizi din fructe și extract de ceai verde.
La 30 de ani
După 30 de ani, metabolismul încetinește, iar acest lucru se va vedea și în pielea mai îmbătrânită. Tenul nu mai are destul colagen și elastină, astfel încât pielea devine mai subțire și mai lăsată. De asemenea, e posibil ca pielea fie mai uscată și mai sensibilă. Ridurile din jurul gurii și ochilor devin mai adânci, pot să apară primele pete pigmentare provocate de vârstă pe mâini, iar pe obraji se pot sparge vasele capilare.
Tot acum încep să se vada primele semne ale problemelor provocate de expunerea în exces la soare: pori mai dilatați și pete mai închise la culoare. Totodată, pielea de sub ochi devine mai sensibilă și se poate chiar umfla dimineața, formând pungi inestetice. Ca să scapi de aceste probleme, poți folosi creme cu vitamina B3 (sau niacinamidă), care îți vor întineri tenul.
La 40 de ani
La această vârstă, metabolismul încetinește și mai mult, pielea nu mai este suficient de elastică și ridurile devin mai vizibile. Tenul este și mai uscat decât până acum. Trebuie să folosești creme și produse de curățare care să conțină retinol, acid glicolic și peptide. Aceste substanțe vor energiza celulele pielii și le vor întineri.
După 50 de ani
La această vârstă, apare în mod normal menopauza, iar nivelul de estrogen din organism scade. De aceea, pielea va deveni și mai uscată, chiar aspră la atingere, petele provocate de soare se înmulțesc, iar ridurile sunt mai profunde. E posibil să observi cum pielea din jurul ochilor și bărbiei pare să se lase. Acum trebuie să folosești creme mult mai hidratante, cu uleiuri mai grase. Îți va face bine și mișcarea, participarea la ore de aerobic. Pielea ta va căpăta un alt tonus.
Iată cum trebuie să-ți îngrijești tenul în funcție de vârstă, ca să nu ai pielea îmbătrânită!
Vezi și care sunt alimentele care îți mențin pielea tânără!
Surse foto: iStock
Urmareste-ne pe Google News
