Nu Skin

Cum sa folosesti uleiul de masline impotriva celulitei

Ana Musat
Celulita este acumularea de grasime in zona dintre muschi si piele, care lasa la suprafata aspectul de „coaja de portocala". Aproape toate femeile sunt afectate de celulita si nu are importanta daca esti slaba sau mai plinuta. Celulita este determinata de factori hormonali, nutritionali, circulatorii sau ereditari, iar pentru a fi eliminata este nevoie de un plan de actiune complex.



Printre cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le incluzi in rutina ta zilnica, se numara hidratarea. Bea peste 2 litri de apa pe zi, inclusiv ceaiuri din plante, elimina alimentele toxice (dulciuri, fast food, patiserie etc.) si adopta un regim predominant vegetal, fa sport cat mai des posibil pentru a-ti intari musculatura, aplica zilnic un periaj uscat sau peeling, urmat de un masaj anticelulitic. De asemenea, incearca si dusurile alternative pe zonele afectate (1 minut apa calda, 30 de secunde apa rece) pentru a imbunatati circulatia.

Masajul anticelulitic cu ulei de masline

Masajul are ca scop imbunatatirea elasticitatii pielii si stimularea circulatiei. Ideal ar fi sa il faci la un salon specializat, insa poate fi facut foarte usor si acasa, cu ingrediente naturale. Masajul anticelulitic este putin mai dur decat cel de relaxare, iar miscarile trebuie sa fie usor apasate, in sens circular. Daca rezisti la durere si nu te invinetesti usor, poti incerca sa apuci pielea intre degetul mare si cel aratator si sa te masezi ca si cum ai framanta un aluat.



Un aliat foarte bun impotriva celulitei este uleiul de masline, care este accesibil si are nenumarate beneficii si pentru piele. Incepe cu un peeling cu zat de cafea care elimina celulele moarte si activeaza circulatia.

Apoi, adauga la o ceasca de ulei de masline, o lingura de ulei de lamaie, cateva picaturi de esenta de lamaie, 1 lingura de suc de grepfruit si o lingura de ceai de iedera si coada-calului. Maseaza-ti zonele afectate cu acest amestec timp de cel putin 30 de minute si, pentru un efect mai intens, infasoara-te dupa masaj in folie de plastic si ramai asta peste noapte.

Folosirea uleiului de masline pentru celulita esta una dintre cele mai simple remedii si este recomandata si pentru calitatile sale regeneratoare, emoliente si de hidratare, asa ca nu numai ca scapi de celulita, dar te alegi si cu o piele de bebelus.

Lupta cu celulita presupune schimbari pe toate planurile, dar mai ales perseverenta si multa rabdare. Este foarte greu sa scapi de ea, insa aplicand cu regularitate sfaturile de mai sus, rezultatele nu vor intarzia sa apara. Mult succes!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (13)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!