SPF mineral: ce beneficii are și cum să-l folosești
Protecția solară este esențială pentru o piele sănătoasă și tânără, prevenind arsurile și îmbătrânirea prematură. Există două tipuri principale de filtre folosite în cremele de protecție solară, și anume: minerale și chimice. Vom discuta în acest articol care sunt diferențele între SPF-ul mineral și chimic, ce beneficii aduce protecția solară minerală și cum o poți folosi corect pentru a te bucura de o piele sănătoasă și protejată în fiecare zi.
Cuprins
- Ce este SPF-ul mineral
- Beneficiile SPF-ului mineral
- SPF mineral vs SPF chimic: asemănări și deosebiri
- Cum alegi un SPF mineral bun
Ce este SPF-ul mineral
SPF-ul mineral este un tip de protecție solară naturală, care conține filtre UV și formează o peliculă protectoare vizibilă la suprafața pielii.
Ingredientele sale active principale sunt oxidul de zinc și dioxidul de titan. Acestea funcționează ca o oglindă, reflectând și dispersând eficient razele ultraviolete (UVA și UVB), înainte ca ele să afecteze pielea.
Spre deosebire de cremele cu filtre chimice, care absorb radiația și o transformă în căldură, SPF-ul mineral acționează imediat din exterior, oferind protecție chiar din primul moment al aplicării.
Beneficiile SPF-ului mineral
Tot mai mulți dermatologi recomandă formulele minerale de protecție solară deoarece sunt blânde, eficiente și ideale chiar și pentru pielea sensibilă.
Iată toate beneficiile SPF-ului mineral:
Este ideal pentru persoanele cu pielea sensibilă, uscată și cu eczeme. Spre deosebire de filtrele chimice care pot provoca senzații de înțepătură sau arsură pe pielea sensibilă, SPF-ul mineral acționează ca un scut natural care reflectă razele UV, fiind mai puțin probabil să agraveze afecțiunile precum eczema sau dermatita. În plus, multe produse cu SPF mineral conțin și ingrediente hrănitoare și calmante care ajută la hidratarea pielii uscate și la reducerea inflamației, făcându-le o alegere sigură și eficientă pentru protecția solară a celor cu probleme dermatologice sensibile. Datorită formulei blânde, este recomandat chiar și pentru copii și persoanele cu risc de alergii sau reacții adverse.
Protecție imediată. Protecția imediată oferită de SPF-ul mineral reprezintă unul dintre cele mai importante avantaje practice ale acestui tip de protecție solară. Spre deosebire de filtrele chimice care trebuie să pătrundă în straturile superioare ale epidermei și să fie activate prin procesul de absorbție (necesitând 15-20 de minute pentru a atinge eficacitatea maximă), SPF-ul mineral formează instantaneu o barieră fizică pe suprafața pielii care reflectă și împrăștie razele ultraviolete.
Protecție cu spectru larg. Oxidul de zinc și dioxidul de titan, principalele ingrediente active, acționează ca un scut vizibil care blochează atât razele UVA, cât și UVB. Razele UVA pătrund adânc în piele și sunt responsabile de îmbătrânirea prematură, apariția ridurilor și a petelor pigmentare. Deși nu provoacă arsuri, efectele lor se acumulează în timp. Razele UVB, în schimb, acționează la suprafața pielii și sunt cauza principală a arsurilor solare și a riscului crescut de cancer cutanat. Prin acoperirea ambelor tipuri de radiații, SPF-ul mineral reduce semnificativ atât efectele vizibile, cât și pe cele invizibile ale expunerii la soare, contribuind la menținerea unei pieli sănătoase și protejate pe termen lung.
SPF mineral vs SPF chimic: asemănări și deosebiri
Nu se poate spune că o cremă cu protecție solară minerală este mai bună decât un SPF chimic. Eficacitatea depinde de formula produsului. De exemplu, cremele de protecție solară care includ un SPF de cel puțin 30, sunt etichetate „cu spectru larg” și „rezistente la apă” sunt considerate mai eficiente împotriva razelor UVA și UVB.
Atât cremele cu SPF mineral, cât și cele cu SPF chimic au același scop principal: protejarea pielii de razele nocive ale soarelui. Ambele sunt disponibile în diverse formule – creme, loțiuni, pudre sau stick-uri – și necesită reaplicare la fiecare două ore, mai ales după contactul cu apa sau transpirația.
Diferențele apar însă în modul de acțiune și în experiența de utilizare. Cremele minerale acționează ca o barieră fizică, reflectând razele UV, în timp ce filtrele chimice le absorb și le transformă în căldură. Din acest motiv, protecția minerală este eficientă imediat după aplicare, pe când cea chimică are nevoie de câteva minute pentru a deveni activă.
La nivel estetic, produsele minerale pot lăsa o ușoară peliculă albă pe piele, mai vizibilă la tenurile mai închise, în timp ce formulele chimice sunt de obicei transparente. În ceea ce privește toleranța, SPF-ul mineral este mai blând și mai bine acceptat de pielea sensibilă, pe când cel chimic poate provoca ocazional iritații.
Cum alegi un SPF mineral bun
Atunci când alegi un SPF mineral, primul lucru la care trebuie să fii atent este spectrul de protecție. Caută pe etichetă mențiunea „broad spectrum” sau „spectru larg”, ceea ce înseamnă că produsul te apără atât de razele UVA, responsabile de îmbătrânirea prematură, cât și de razele UVB, care provoacă arsuri solare.
Un alt criteriu important este factorul de protecție. Pentru utilizarea zilnică, în oraș, SPF 30 este de obicei suficient. Dacă, însă, te expui mai mult timp la soare – la plajă, în drumeții sau în timpul activităților sportive – dermatologii recomandă să alegi un produs cu SPF 50.
De asemenea, ține cont de tipul tău de piele. Spre exemplu, dacă ai ten gras sau mixt, formulele lejere, sub formă de gel sau fluid, vor fi mai confortabile. În schimb, dacă ai pielea uscată, o cremă mai emolientă îți va oferi hidratarea de care ai nevoie.
Nu uita nici de siguranță. Un produs testat dermatologic este întotdeauna o alegere mai bună, mai ales pentru copii sau pentru pielea sensibilă. În plus, dacă obișnuiești să faci sport, să înoți sau transpiri mult, verifică să fie și rezistent la apă, pentru ca protecția să rămână eficientă cât mai mult timp.
Așadar, atât SPF-ul mineral, cât și cel chimic pot fi alegeri bune pentru piele, totul depinzând de tipul de ten și formula produsului, SPF-ul mineral poate oferi o protecție solară blândă și sigură în special pentru persoanele cu piele sensibilă sau cu unele afecțiuni cutanate, precum eczemă sau dermatită.Este important să discuți cu un dermatolog pentru a vedea care variantă este mai potrivită pentru tine.
Surse foto: Vecteezy.com, Pexels.com
Surse articol: Cerave.com
Urmareste-ne pe Google News
