Marimea la sutien: primul pas in alegerea lenjeriei potrivite

Cuprins
- Cum afli ce marime ai la sutien
- Cum iti dai seama daca sutienul nu ti se potriveste
- Ce probleme poate cauza o marime la sutien nepotrivita
- Cum iti alegi corect sutienul: sfaturi utile
Sanatatea sanilor depinde in mare masura de sutienul ales. Este foarte important sa stii ce marime porti la sutien. Un sutien nepotrivit poate duce la deformarea sanilor, la aparitia durerilor de spate si chiar la alte probleme. Sunt foarte multe femei care fac greseala de a cumpara un sutien total neadecvat pentru sanii lor atat ca marime, cat si forma. Ca sa stii cum iti alegi corect sutienul e nevoie sa cunosti exact ce marime de sutien porti si sa urmezi cateva indicatii. Un sutien bun iti sustine sanii, iti pastreaza o tinuta dreapta si corecta. Daca te doare spatele, sutienul ti se ridica sau iti lasa dungi inestetice pe piele, cu siguranta nu esti pe drumul cel bun.
Iata cum iti alegi corect sutienul! Cum afli ce marime ai la sutien
Apoi masoara peste bust, in zona cea mai proeminenta. Calculeaza diferenta dintre valoarea celei de-a doua masuratori si de la prima si afli marimea cupei la sutien. |
![]() |
Ghideaza-te dupa urmatoarele diferente de valori
- Daca diferenta este de 1,5-2,5 cm, atunci porti cupa A- Daca diferenta este de 2,5-6,5 cm, porti cupa B
- Daca diferenta este de 6,5-9 cm, ti se potriveste cupa C
- Daca diferenta este de 9-11,5 cm, atunci porti cupa D
- Daca diferenta este de 11,5-15 cm, porti cupa E
- Daca diferenta este de 15-18 cm, trebuie sa iti cumperi sutien cu marimea cupei F
Cum iti dai seama daca sutienul nu ti se potriveste
Nu cumpara niciodata un sutien fara sa-l probezi. Doar atunci iti poti da seama cu adevarat daca este bun pentru tine sau nu. Pune-ti urmatoarele intrebari si daca raspunzi la ele cu da, atunci sutienul nu este potrivit pentru tine.
- Sutienul iti lasa urme rosii pe umeri, pe sani sau sub sani?
- Bretelele aluneca in jos daca nu le ajustezi in mod constant?
- Sutienul iti trage umerii in fata?
- In timpul purtarii sutienul ti se ridica la spate sau in fata?
- Cupa sutienului iti face o umflatura inestetica in partea de sus a sanului daca te uiti din lateral?
Daca da, atunci ai nevoie de alta marime sau alta forma de sutien. Aceste probleme arata ca banda sutienului ori este prea mica, ori prea mare, ori cupa sutienului este o marime mai mica sau mai mare decat iti trebuie tie.
Ce probleme poate cauza o marime la sutien nepotrivita
- Dureri de spate
- Dureri de gat
- Deformarea sanilor, in special lasarea lor
Cum iti alegi corect sutienul: sfaturi utile
- Daca bustul tau este foarte mare, trebuie sa-ti alegi un sutien cu bretele mari pentru un suport ferm. Este indicat sa alegi sutiene ce au cupa intreaga, deoarece ele iti vor modela si sustine sanii asa cum trebuie.
- Daca bustul tau este mic, alege modele balconet sau jumatatate de cupa, care ofera push-up si maresc vizual sanii.
- Atunci cand mergi la sala sau faci sport poarta intotdeauna sutiene speciale pentru acest lucru. Sutienele obisnuite nu pot sprijini si sustine sanul in timpul exercitiilor. Sutienele sport sunt concepute speciale sa lase libertate de miscare in timp ce tin sanii ferm si sunt in general confectionate din materiale ce tin departe umezeala.
- Alege sutiene de calitate. Mai bine sa ai mai putine sutiene, dar care iti pastreaza sanatatea sanilor, decat multe si de slaba calitate, ce iti pot deforma in timp sanii si nu ofera confortul necesar. Gandeste-te ca sutienul il porti cel putin 10 ore pe zi, asa ca trebuie sa te faca sa te simti foarte bine atunci cand il porti, fara sa deranjeze in nici un fel.
Sutienele sunt o arma de seductie, dar si un aliat de nadejde pentru santatea si confortul sanilor tai. Sa stii cum iti alegi corect sutienul iti ofera multe avantaje atat fizice, pentru ca sanii tai vor fi modelati corespunzator si scosi in evidenta asa cum trebuie, dar si psihice, intrucat purtand un sutien potrivit iti ofera incredere in sine si o senzatie de relaxare. Ce sa-ti doresti mai mult?
Truc!
Dupa ce ti-ai ales marimea corecta la sutien, incearca sa il asortezi cu bluza pe care o imbraci. Un tricou alb trebuie purtat intotdeauna cu un sutien de aceeasi culoare, asa cum o rochie neagra cere un sutien negru. Iesi duminica in oras cu prietenii? Adopta o tinuta lejera: o pereche de blugi, niste balerini si o geanta mai sport.
![]() Dasha - 225 lei |
![]() Dasha - 89 lei |


