Nu Skin
Adevarata Stare de Bine

Tot ce trebuie sa stii despre protectia solara

Ana Nisipeanu

Odata cu sezonul estival este esential sa folosesti protectie solara. Un bronz frumos este un bronz sanatos, asa ca ai grija de pielea ta si nu te expune razelor ultraviolete fara protectie solara. Chiar daca unele femei nu acorda atentia cuvenita acestui aspect, el este vital pentru sanatatea pielii. Soarele dauneaza grav epidermei, iar efectele nu se vad imediat, ci odata cu inaintarea in varsta.

Cancerul de piele, imbatranirea prematura, pete, alunite, toate pot fi rezultatul unei expuneri incorecte la soare. Cu sanatatea nu este de glumit, asa ca este bine sa fii informata, sa stii cum sa-ti alegi o protectie solara potrivita pentru tine si sa nu iesi din casa fara sa o folosesti. Iata cateva sfaturi utile pe care sa le urmezi ca sa-ti protejezi pielea corespunzator!

Protectie solara

Cum sa alegi protectia solara potrivita pentru tine

- Cu cat numarul SPF este mai ridicat, cu atat protectia este mai mare. Cifra factorului SPF iti arata cat de mult poti sta la soare fara sa te arzi. De exemplu, daca unei persoane i se inroseste pielea sau chiar se arde in 10 minute, un factor SPF 10 ii permite sa stea la soare de 10 ori mai mult, adica 1h 40 minute, fara a pati nimic, daca a aplicat corect protectia solara, inainte de a se expune la razele ultraviolete.

- SPF poate fi de la 2 pana la 60. Specialistii recomanda lotiunile cu SPF 20 pentru o protectie solara eficienta. Este foarte important sa alegi cifra SPF in functie de tipul tau de piele, dar si de timpul pe care-l petreci la soare. Daca pielea ta este foarte alba si sensibila, este absolut necesar sa folosesti factor de protectie de cel putin 20-30, altfel risti sa te inrosesti puternic si sa te arzi.

- Citeste eticheta produsului pe care vrei sa-l achizitionezi. Asigura-te ca ofera atat protectie UVA, cat si UVB. Razele UVA cauzeaza imbatranirea pielii, iar razele UVB determina roseata si arsurile de piele, iar in anumite cazuri mai grave, cancer.

- Daca intri des in apa, foloseste o protectie solara rezistenta la apa. Citeste eticheta si vezi daca este mentionat acest aspect. Aceste lotiuni ofera in mod normal o protectie de 60-80 minute in timp ce stai in apa.

- Cumpara o lotiune de calitate. Multe persoane se plang de faptul ca lotiunile de protectie solara le usuca pielea, cauzeaza iritatii sau aparitia punctelor negre. O lotiune de calitate este cea mai sigura alegere pentru ca pielea ta sa fie protejata si sa se simta bine.

Cum sa aplici corect protectia solara

- Intotdeauna foloseste crema pe o piele curata si uscata.

- Protectia solara se aplica tot timpul cu 30 minute inainte de expunere. O greseala frecventa este aplicarea protectiei solare exact in momentul expunerii la soare, cand ai ajuns pe plaja. Obisnuieste-te sa aplici lotiunea de protectie solara inainte sa pleci de acasa sau de la hotel. In acest mod produsul are timp sa fie absorbit bine in piele, iar eficacitatea sa creste.

- In momentul aplicarii ai grija sa acoperi uniform tot corpul. Zonele cel mai des neglijate sunt urechile, partea din spate a genunchilor, gatul, fata. Aceste zone sunt foarte sensibile, asa ca acorda-le atentia cuvenita.

- La fiecare doua ore este indicat sa reaplici lotiunea de protectie solara, indiferent de cifra SPF. De asemenea, chiar daca protectia solara este una rezistenta la apa, este necesar sa o aplici din nou daca ai intrat in apa, pentru a te asigura ca pielea ta este in continuare protejata corespunzator.

- Buzele necesita si ele protectie, intrucat expunerea la soare le face extrem de vulnerabile. Ca sa eviti orice neplacere, foloseste un balsam de buze care sa contina cel putin SPF 15.

O protectie solara eficienta iti asigura o piele frumoasa si sanatoasa. Imbatranirea prematura a pielii, accentuarea ridurilor, iritatiile, petele, si in cazuri grave, cancerul, toate sunt efecte nedorite ale expunerii la razele ultraviolete fara protectie solara corecta. Ai grija de tine si de pielea ta, si nu iesi din casa fara protectie solara!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!