Vrei sa ai unghii naturale frumoase? Iata ce trebuie sa faci!

Vrei sa ai unghii naturale frumoase? Iata ce trebuie sa faci!

Eugenia Dinescu, redactor

In ciuda ingrijirii pe care o oferi unghiilor tale cu ajutorul produselor profesionale, acestea continua sa fie moi si fragile. Daca este si cazul tau, nu renunta la planul de a avea unghii mai lungi si mai puternice, caci s-ar putea sa fie nevoie doar de cateva schimbari in rutina ta de ingrjire.

Descopera, in randurile urmatoare, patru sfaturi esentiale pentru unghii frumoase si o modalitate extrem de simpla pentru a-ti fortifia unghiile!

Limiteaza contactul cu apa

Expunerea constanta a unghiilor naturale la apa va eroda, in timp, suprafata poroasa a acestora, facandu-le mai sensibile in privinta rupturilor. Pentru a preveni transformarea lor in unghii moi, casante, protejeaza-le intotdeauna cu un strat de lac de unghii. Orice tip de basecoat sau oja colorata va functiona ca o „armatura”, intarind suprafata unghiilor tale si reducand totodata expunerea la apa si solventi (sampon, sapun, detergent de vase), care iti priveaza unghiile de uleiurile naturale cu rol de hidratare. Asadar, inainte de a-ti picta unghiile, maseaza-le cu putin ulei de masline sau de cocos. De asemenea, ai grija sa indepartezi lacul de unghii doar cu dizolvant fara acetona. In timp, unghiile tale se vor intari si te vei bucura si de beneficiul suplimentar al unor cuticule hidratate!  

Maseaza-ti unghiile!

Stii deja ca masajul cuticulelor este esential pentru a le pastra hidratate, insa nu neglija nici suprafata patului unghial atunci cand iti aplici balsamul sau uleiul pentru cuticule. Masajul regulat al suprafetei unghiilor va mari fluxul de sange in patul unghial, stimuland ritmul cresterii unghiilor, cat si luciul natural! Sunt suficiente cateva miscari circulare, care nu exercita o presiune foarte mare, timp de cateva minute in fiecare zi, pentru a observa o imbunatatire intr-un timp scurt.

Pileste intr-o singura directie!

Este unul dintre cele mai populare sfaturi oferite de specialisti, insa cate dintre noi tinem cont cu adevarat de el? Pentru a preveni rupturile, aplica putina crema inainte de a incepe si pileste intr-un singur sens, folosind o pila de o granulatie potrivita unghiilor naturale, din hartie abraziva sau sticla. Iar daca iti alegi hainele in functie de tipul tau de silueta, de ce nu ai aplica aceleasi principii si in cazul manichiurii? Fie ca optezi pentru o forma trendy, precum unghiile-migdala, sau decizi sa nu te indepartezi prea mult de forma naturala a unghiilor tale, asigura-te ca lungimea unghiilor este cu cel putin cativa milimetri mai mare decat latimea. Vei crea efectul unor degete mai lungi si mai suple instantaneu!

Alimente sanatoase pentru unghii frumoase

Daca pana acum ai fost dezamagita de zecile de branduri de lacuri si tratamente cu efect de intarire a unghiilor, nu te grabi sa investesti si mai mult intr-un basecoat performant  - specialistii sustin ca structura lor moleculara este prea mare pentru a putea penetra straturile profunde ale unghiei. Insa poti intari structura unghiilor tale si ritmul de crestere a acestora in mod natural, alegand sa pornesti de la interior la exterior: alimentele bogate in minerale si vitaminele C si E sunt esentiale pentru structurile de cheratina, asa ca o dieta echilibrata se va reflecta atat in sanatatea unghiilor, cat si a parului.



Incepe ziua cu o felie de paine integrala si avocado sau somon (pentru acizi grasi mononesaturati) si include in dieta cat mai multe alimente bogate in complexul de vitamine B, magneziu, fier si zinc. Nucile, migdalele, cartofii dulci, bananele, spanacul si legumele cu frunze verzi sunt o sursa excelenta de astfel de nutrienti, in timp ce morcovii, iaurtul sau kefirul iti vor aduce aportul necesar de proteine, vitamina A, calciu si fier, esentiale pentru unghii sanatoase, piele luminoasa si un par care radiaza de sanatate!

Pentru a te asigura ca niciunul dintre nutrimentele esentiale nu lipseste din alimentatia ta, iti poti completa dieta cu un supliment alimentar formulat special pentru nevoile parului, unghiilor si pielii tale. Perfectil Original, un complex de 22 de nutrimente esentiale pentru par, unghii si piele, este o combinatie unica de vitamine, minerale si extracte din plante care actioneaza prin hranirea stratului dermic, foliculilor firului de par si patului unghial prin intermediul sistemului circulator.


 Perfectil Original capsule 1 + 1 GRATUIT,
VaviaPharma.ro, 36.04 lei

Perfectil Original Triple Active contine:

Elemente esentiale pentru unghii:

• Zinc – carenta de zinc determina aparitia petelor albe pe unghii si lipsa de stralucire a acestora
• Fier – deficitul de fier duce la aparitia unghiilor in forma de „lingura” si a unghiilor fragile
• L-Cisteina este necesara pentru cresterea unghiilor
• Vitamina C – lipsa ei favorizeaza aparitia inflamatiei si infectiei periunghiale


Ingrediente cheie pentru par:

• Biotina (vitamina H sau vitamina B7) – combate alopecia, albirea parului
• Cuprul – are rol in formarea foliculilor de par si in generarea rezistentei firului de par
- este indispensabil in sinteza cheratinei si a melaninei
- lipsa lui determina modificarea culorii parului
• Magneziu si Zinc – deficitul de magneziu si zinc determina lipsa stralucirii parului, uscaciunea si fragilitatea firului de par
• Iod – esential in sinteza hormonilor tiroidieni; lipsa acestor hormoni determina alopecie, par uscat si degradat

Nutrienti speciali pentru piele:

• Asigura aportul de substante necesare sintezei de colagen
• Manganul este vital pentru o piele sanatoasa, datorita rolului sau in metabolismul tisular
• Contine antioxidanti, vitamina C si vitamina E, care protejeaza pielea impotriva radicalilor liberi si a efectelor daunatoare ale radiatiilor solare
• Extractul de sambure de strugure – sursa naturala de antioxidanti

Pentru ca iarna sa fie mai blanda cu organismul tau, viziteaza magazinul online VavianPharma si descopera o gama completa de suplimente alimentare, produse si accesorii care vor contribui la frumusetea si sanatatea intregii tale familii!

Articolul urmator
Sprâncene tatuate greșit: ce variante ai să repari
Sprâncene tatuate greșit: ce variante ai să repari
Ce trebuie sa faci ca sa te imbogatesti usor?
Incepe quiz
Ce trebuie sa faci ca sa te imbogatesti usor?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.