Ai impresia că modelul de geantă pe care îl porți ar trebui să fie dictat doar de către tendințe? Din păcate, răspunsul la convingerea ta va fi reprezentat de probleme de sănătate foarte dificil de remediat.
Dacă nu vrei să ajungi în situația de a te deplasa cu dificultate pentru că ai făcut o pasiune nesănătoasă pentru statement bags, atunci trebuie neapărat să citești rândurile de mai jos!
Ce geantă să porți în funcție de starea de sănătate
Dacă până acum aveai impresia că frumoasele genți sunt un accesoriu inofensiv, află că ele sunt la fel de dăunătoare, atunci când sunt purtate necorespunzător, precum pantofii cu toc pentru picioarele cu monturi ale Victoriei Beckham!
Foto: Instagram @commer_official
Iar medicii ne confirmă cele mai negre temeri! Conform unui studiu publicat în Annals of Rheumatic Diseases în martie 2014, durerile lombare ignorate contribuie la mai multe dizabilități decât orice altă afecțiune! Și, mai grav, nu doar poziția incorectă sau orele lungi petrecute pe un scaun la birou sunt responsabile pentru această realitate, dar și geanta pe care o purtăm!
Dacă te numeri și tu printre persoanele cu probleme de sănătate ale spatelui, află ce genți ai voie să porți, în funcție de regiunea afectată!
Durerile de coloană sunt la ordinea zilei? Aruncă o privire asupra genții tale preferate: dacă este orice alt model în afara de geanta de poștaș (messenger bag), atunci te poți considera, chiar dacă parțial, vinovată de daune. Acest model de accesoriu presupune beneficiul de a repartiza greutatea de-a curmezișul corpului, distribuind-o astfel în mod regulat. Ești pasionată de gențile de umăr și nici nu te gândești să renunți la ele? Chiar dacă nu sunt ideale, măcar apelează la dimensiuni mai mici și alternează purtarea pe cele două părți ale trupului.
Foto: Instagram @amigo_life_
Suferi de vertebre tasate. Tasarea vertebrală este unul dintre cele mai îngrijorătoare pericole ale prezentului: vertebra, din cauza presiunii la care a fost supusă, scade în înălțime, ceea ce va antrena afectarea stabilității coloanei, dureroasă, ducând, în timp, chiar la paralizie parțială sau totală asupra membrelor. Ce poți face, din punct de vedere al genții purtate? Solicită cât mai puțin coloana: o geantă de mână, pe care să o porți, din nou, pe ambele brațe, va reprezenta cea mai bună opțiune. Modelul recomandat trebuie să aibă mânere scurte, dar solide, iar tu trebuie să ai mare grijă la poziție atunci când pășești: stai dreaptă, ca să eviți să îți supui coloana unui stres. Poți ține geanta în mână sau pe antebraț, alternând.
Foto: Instagram @commer_official
Ai spondiloză. Această afecțiune este localizată în partea superioară a coloanei vertebrale, în zona cervicală. E de la sine înțeles că trebuie să eviți să depui presiune asupra gâtului, umerilor, părții de sus a spatelui, ceea ce exclude din ecuație un rucsac, de exemplu. Nici geanta de poștaș nu e recomandată, dat fiind faptul că sprijină greutatea de umăr. Din nou, modelul de mână se dovedește salvator, o veste bună, cu atât mai mult cu cât minaudiere, geanta mică, bijuterie, este pe culmile tendințelor.
Foto: Instagram @firmagreenbelt3
Alte recomandări de care să ții cont
Geanta nu trebuie să cântărească mai mult de 10% din greutatea corpului tău. Dacă vrei să fii sănătoasă, va trebui să îți faci ordine în priorități. Chiar crezi că ai nevoie de o carte, de o agendă și de o tabletă la tine? Nu poți lăsa laptop-ul la serviciu, ca să nu îl mai cari cu tine în fiecare zi? Produsele de makeup necesare nu pot fi rezumate la o pudră, un balsam colorat care poate servi și drept blush și un pachet de șervețele?
Poartă mai multe genți! Din nou, tendințele ne sar în ajutor, pentru că purtarea de două sau mai multe genți a fost hitul sezonului! Vei arăta stylish și vei fi practică, așa că nu ezita să porți o geantă pentru propriile nevoi, alta pentru jucăriile copilului și o a treia pentru echipamentul sportiv, dacă e neapărat necesar.
Foto: Instagram @pkoneofakind
Apelează la trollere. Nu e nicio rușine în a folosi un troller special pentru cumpărături! De asemenea, acest model de geantă nu e absolut obligatoriu doar pentru vacanţele exotice; poți apela la el cu grație și atunci când mergi în weekend la părinți sau dormi la o prietenă. Desigur, investește într-un model mini și nu în gigantul cu care pleci la aeroport!
Ți-au fost utile sfaturile noastre? De acum încolo vei purta geanta potrivită pentru problemele tale de sănătate?
Urmareste-ne pe Google News
