Nu mai bea cafea! Iti ridica tensiunea si de aceea ai ameteli. Asa mi s-a intamplat si mie si aveam palpitatii, ma durea capul, eram agitata. De cand am renuntat la cafea e mult mai bine. Nu mai ametesc. Daca nu poti sa renunti la cafea din prima, bea-o slaba de tot si cu mult lapte. O sa vezi rapid rezultatele. Si sa nu consumi nici cola pentru ca are cofeina si iti provoaca aceleasi simptome.