home › Sfaturi › Fitness › Care sunt beneficiile aerobicului?
Vezi categorii sfaturi

Care sunt beneficiile aerobicului?

întreabă Iustina
20:48, 25.02.2011

1 răspuns

Crina
(21:06. 25.02.2011)

Datorita complexitatii miscarilor, muschii tai vor fi tonifiati si in acelasi timp vei scapa si de celulita. In plus, aerobicul este mult mai distractiv decat celelalte forme de sport, avand in vedere ca sunt multiple variante, precum: aerobic latino, zumba sau step aerobic.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Fitness

    Cum pot slabi la brate?

     Ana | 30.08.2011

    Fitness

    Cum a slabit Andreea Marin?

     Sandra | 23.08.2011

    Fitness

    cum dai grasimea jos de pe burta?

     thais | 12.07.2011

    Fitness

    Cum slabesc daca nu imi place sa fac sport?

     Adina | 06.06.2011

    Ne găsești pe

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    E știrea frumoasă a zilei! Vedeta din România va aduce pe lume al patrulea copil, la 42 de ani! Soțul ei, celebru și el, tocmai a făcut anunțul: “Lui Dumnezeu îi mulțumesc”
    E știrea frumoasă a zilei! Vedeta din România va aduce pe lume al patrulea copil, la 42 de ani! Soțul ei, celebru și el, tocmai a făcut anunțul: “Lui Dumnezeu îi mulțumesc”

    Horoscop

    • Zilnic
    • Dragoste
    • Mâine

    top 5 divahair.ro

    1. Durere fără margini pentru familia regală! A murit prințul, toată lumea este în stare de șoc (36443 vizite)
    2. Previziunea tulburătoare a lui Nostradamus despre moartea Papei Francisc. Ce se întâmplă acum cu Biserica Catolică? (33461 vizite)
    3. Minerva și-a prevestit sfârșitul? Ce previziuni cutremurătoare a făcut la începutul anului pentru zodia ei. "Trăiesc totul ca și cum ar face-o pentru ultima oară" (26899 vizite)
    4. Mihai avea doar 16 ani și tot viitorul înainte, dar a murit violent, strivit de o cracă. Era mamă și tată pentru frații lui, care acum au rămas ai nimănui (21479 vizite)
    5. Mădălin Ionescu, mărturisire sinceră despre problemele de sănătate: „Am cheltuit mii de euro pe terapii” (20407 vizite)

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru iubit
    Felicitare de Dragoste speciala
    Felicitare de Dragoste cu sarut
    Felicitare de Dragoste cu lacatele
    Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
    Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
    Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
    Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
    Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
    Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
    Cât de sigur este ceaiul de mușețel în sarcină și după naștere?
    Cât de sigur este ceaiul de mușețel în sarcină și după naștere?
    Bebelușii își amintesc totul? Iată ce spune știința
    Bebelușii își amintesc totul? Iată ce spune știința
    Cum se schimbă creierul în timpul sarcinii
    Cum se schimbă creierul în timpul sarcinii

    Copyright © DivaHair 2025