×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
home ▸ Sfaturi ▸ Fitness ▸ Cat sa alerg ca sa slabesc?

Cat sa alerg ca sa slabesc?

14:13, 19.08.2011
întreabă Daniela
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

Alin
(23:14. 08.03.2012)

Nu exista un timp anume, tin doar sa iti spun, ca daca vei alerga pana vei pierde cele 5kilograme si apoi te vei intoarce la viata care o duci acum, poate sedentara, vei lua greutatea inapoie, ca sa slabesti, trebuie ca miscare sa faca parte din viata ta, sa fie o runtina. Exista si alte exercitii pentru slabit, nu doar alergatul, ciclism, walking, cardio, aerobic.

Anda
(12:08. 22.08.2011)

Vei slabi uniform si intr-un timp relativ scurt daca vei alerga in fiecare zi macar o ora.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Cum pot slabi la brate?
    Ana - 30.08.2011

    Fitness
    in acest moment sunt 1 raspuns
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Cum a slabit Andreea Marin?
      Sandra - 23.08.2011

      Fitness
      in acest moment sunt 1 raspuns
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        cum dai grasimea jos de pe burta?
        thais - 12.07.2011

        Fitness
        in acest moment sunt 1 raspuns
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Cum slabesc daca nu imi place sa fac sport?
          Adina - 06.06.2011

          Fitness
          in acest moment sunt 1 raspuns
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Inel din argint cu opal, peridot și rubin
            329 RON
            Accent
            Pandantiv din argint cu calcedonia verde și agat dantelat
            359 RON
            Accent
            Bară din argint fixă
            990 RON
            Accent
            Brățară din argint cu ametist, rodolit și rubin
            749 RON
            Accent

            Cauta un furnizor in zona ta

            Milionarii s-au întâlnit și traficul s-a oprit. Selly își permite să blocheze întreaga circulație pentru o întâlnire de gradul zero / PAPARAZZI

            Milionarii s-au întâlnit și traficul s-a oprit. Selly își permite să blocheze întreaga circulație pentru o întâlnire de gradul zero / PAPARAZZI
            SUPEREXCLUSIVITATE. Prima reacție a lui Brigitte Pastrămă, după ce ar fi fost bătută în parcarea unui supermarket de soțul ei!

            SUPEREXCLUSIVITATE. Prima reacție a lui Brigitte Pastrămă, după ce ar fi fost bătută în parcarea unui supermarket de soțul ei!
            Bogdan Ionescu, cadou de 200.000 de euro pentru viitoarea soție! Așa își răsfață Syda partenera, chiar înainte de nuntă / PAPARAZZI 

            Bogdan Ionescu, cadou de 200.000 de euro pentru viitoarea soție! Așa își răsfață Syda partenera, chiar înainte de nuntă / PAPARAZZI 
            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Venus în Scorpion. Cinci zodii se luptă să își recâștige dragostea (156199 vizite)
            2. 3 zodii care îşi trădează marea dragoste în octombrie (33525 vizite)
            3. Urmează săptămână amară pentru 3 zodii. Sunt trădate de cei mai dragi oameni (30859 vizite)
            4. 3 cupluri din zodiac care se destramă în octombrie (12872 vizite)
            5. Cuplul de diamant al toamnei. Se iau, fac copii și vor străluci o viață întreagă (9829 vizite)
            1. Cum realizam un machiaj de toamna in 10 pasi (nota 5)
            2. Vitamina D3, esentiala pentru sanatatea feminina (nota 4.6)
            3. Ce simte un bărbat când dorește o femeie? Află dacă acționează cu mintea sau cu sufletul (nota 4)
            4. Este vicleană și rea, este zodia care conduce lumea (nota 4)
            5. Venus în Scorpion. Cinci zodii se luptă să își recâștige dragostea (nota 3.8)
            1. Venus în Scorpion. Cinci zodii se luptă să își recâștige dragostea (0 comentarii)
            2. Scrisoare deschisă pentru părinții care și-au pierdut un copil (0 comentarii)
            3. 3 zodii care îşi trădează marea dragoste în octombrie (0 comentarii)
            4. Am peste 30 de ani, nu vreau să mă mărit sau să am copii și nu e treaba ta să imi spui ce să fac cu viața mea (0 comentarii)
            5. Cuplul de diamant al toamnei. Se iau, fac copii și vor străluci o viață întreagă (0 comentarii)
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari

            Ai nevoie de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Nicolae Botgros, primele declarații despre fiica secretă. Și-a părăsit soția pentru solista care l-a făcut tată la 65 de ani

            Nicolae Botgros, primele declarații despre fiica secretă. Și-a părăsit soția pentru solista care l-a făcut tată la 65 de ani
            EXCLUSIV! Primele poze cu Gina Pistol gravidă! Smiley, viitor tătic, a însoțit-o la ginecolog

            EXCLUSIV! Primele poze cu Gina Pistol gravidă! Smiley, viitor tătic, a însoțit-o la ginecolog
            Brigitte și Florin Pastramă, primele declarații după incidentul cu bătaia: „Așa ne iubim noi”

            Brigitte și Florin Pastramă, primele declarații după incidentul cu bătaia: „Așa ne iubim noi”
            Tot ce trebuie sa stii despre alaptarea in tandem

            Tot ce trebuie sa stii despre alaptarea in tandem
            Tot ce trebuie sa stii despre fistula anala la copii

            Tot ce trebuie sa stii despre fistula anala la copii
            Cum sa ramai insarcinata cu baiat sau cu fata

            Cum sa ramai insarcinata cu baiat sau cu fata

            © DivaHair 2020