home › Sfaturi › Fitness › Jogging sau dans?
Vezi categorii sfaturi

Jogging sau dans?

întreabă Ramona
11:11, 06.04.2011

1 răspuns

Aniela
(11:21. 06.04.2011)

Atat joggingul, cat si dansul sunt extrem de eficiente si pot inlocui cu succes mersul la sala, atat timp cat sunt practicate constant si macar timp de jumatate de ora zilnic. Aceste doua forme de activitate fizica iti vor regla functiile metabolice si cardiace, te vor ajuta sa iti tonifiezi muschii si contribuie semnificativ la reducerea grasimilor din sange.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Fitness

    Cum pot slabi la brate?

     Ana | 30.08.2011

    Fitness

    Cum a slabit Andreea Marin?

     Sandra | 23.08.2011

    Fitness

    cum dai grasimea jos de pe burta?

     thais | 12.07.2011

    Fitness

    Cum slabesc daca nu imi place sa fac sport?

     Adina | 06.06.2011

    Ne găsești pe

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    E știrea frumoasă a zilei! Vedeta din România va aduce pe lume al patrulea copil, la 42 de ani! Soțul ei, celebru și el, tocmai a făcut anunțul: “Lui Dumnezeu îi mulțumesc”
    E știrea frumoasă a zilei! Vedeta din România va aduce pe lume al patrulea copil, la 42 de ani! Soțul ei, celebru și el, tocmai a făcut anunțul: “Lui Dumnezeu îi mulțumesc”

    Horoscop

    • Zilnic
    • Dragoste
    • Mâine

    top 5 divahair.ro

    1. Durere fără margini pentru familia regală! A murit prințul, toată lumea este în stare de șoc (36467 vizite)
    2. Previziunea tulburătoare a lui Nostradamus despre moartea Papei Francisc. Ce se întâmplă acum cu Biserica Catolică? (33480 vizite)
    3. Minerva și-a prevestit sfârșitul? Ce previziuni cutremurătoare a făcut la începutul anului pentru zodia ei. "Trăiesc totul ca și cum ar face-o pentru ultima oară" (26906 vizite)
    4. Mihai avea doar 16 ani și tot viitorul înainte, dar a murit violent, strivit de o cracă. Era mamă și tată pentru frații lui, care acum au rămas ai nimănui (21485 vizite)
    5. Mădălin Ionescu, mărturisire sinceră despre problemele de sănătate: „Am cheltuit mii de euro pe terapii” (20409 vizite)

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru iubit
    Felicitare de Dragoste speciala
    Felicitare de Dragoste cu sarut
    Felicitare de Dragoste cu lacatele
    Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
    Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
    Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
    Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
    Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
    Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
    99% eficiență: prima pilulă contraceptivă fără hormoni pentru bărbați intră în teste clinice pe oameni
    99% eficiență: prima pilulă contraceptivă fără hormoni pentru bărbați intră în teste clinice pe oameni
    Mentolul din țigările electronice poate afecta bebelușii nenăscuți, arată un nou studiu
    Mentolul din țigările electronice poate afecta bebelușii nenăscuți, arată un nou studiu
    Bebelușii își amintesc totul? Iată ce spune știința
    Bebelușii își amintesc totul? Iată ce spune știința

    Copyright © DivaHair 2025