Cum lupt cu vergeturile?
12:11, 16.02.2011
Alimentatia si miscarea sunt esentiale daca vrei sa previi vergeturile. Alimentele bogate in vitaminele C si E nu trebuie sa lipseasca din dieta alimentara zilnica. Mananca in fiecare zi macar o portocala si legume cu frunze verzi. In plus, hidratarea are un rol la fel de important in lupta cu vergeturile, deoarece o piele hidratata este o piele catifelata si tonifiata. Nu uita de masaj, pentru care poti folosi cu succes untul de shea si uleiul de alune.