Adevarata Stare de Bine
Nu Skin

Am 22 ani 1,60 inaltime si 85 kg... Ce imi recomandati rapid pt a scapa de kg in plus ??? Multumesc !

02:22, 10.03.2013
întreabă Maria Mitrache

Răspunsuri

mariana
(18:29. 30.08.2013)

depinde de organism..eu am tinut o dieta cu morcovi,se gaseste pe net..nu am tinut-o strict pt ca,recunosc,nu pot sa ma abtin de la mancarurile bune,mezeluri si dulciuri..dar am incercat sa mananc cate putin..de pofta..de ex dc vroiam sa mananc ceva bun mancam 2-3 patratele de ciocolata dar evitam sa mananc fainoase..aveam grija la calorii..de ex dc mancam 2-3 felii de paine cu un carnat sau alt mezel,incercam sa mananc apoi fructe sau legume...si am slabit 10 kg intr-o luna...

Karina
(22:23. 14.03.2013)

Pt inceput sa elimini fainoasele, grasimile, sucurile acidulate, dulciurile, prajelile , mancarea de tip fast-food din alimentatia ta .3mese pe zi si 2 gustari(formate din fructe sau iaurt)Important ar fii sa vbsti cu un medic nutritionist care iti poate face un regim personalizat.

Cosmina
(01:48. 12.03.2013)

nu e ok daca scapi rapid de kg in plus. acest lucru se face treptat
gasesti pe net o multime de diete. fiecare dieta ajuta un anumit timp de organism. trebuie sa ai rabdare sa incerci.
si mult sport

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Va rugam sa completati campurile necesare.

        ce machiaj sa folosesc la o tinuta albastra ?

        Bogdan Alexandra - 19.08.2014

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Nu mai purta balerini cu blugi! Uite ce pantofi să porți cu jeanși pentru a fi în trend! (186671 vizite)
            2. Urmează săptămână amară pentru 3 zodii. Sunt trădate de cei mai dragi oameni (28402 vizite)
            3. Începe săptămâna binecuvântată pentru 4 zodii. Îl au pe Dumnezeu aproape (26311 vizite)
            4. 8 trucuri pe care le folosesc femeile din Familia Regală britanică pentru a arăta întotdeauna impecabil (7897 vizite)
            5. Nu se mai poartă geaca din piele. Jacheta HOT care va fi pe val în această toamnă (5756 vizite)
            1. Gestul uluitor pentru umanitate: știa că fetița ei va muri la naștere, dar a ales să o aducă pe lume. Află motivul! (nota 4.8)
            2. Începe săptămâna binecuvântată pentru 4 zodii. Îl au pe Dumnezeu aproape (nota 4.5)
            3. Cele 5 reguli pe care le respect cu sfințenie și datorită cărora am tenul cu 15 ani mai tânăr (nota 4)
            4. Zodia pentru care ultima parte a anului va fi cea mai bună perioadă din viața ei (nota 3.7)
            5. Urmează săptămână amară pentru 3 zodii. Sunt trădate de cei mai dragi oameni (nota 3.6)
            1. Este vicleană și rea, este zodia care conduce lumea (0 comentarii)
            2. Vitamina D3, esentiala pentru sanatatea feminina (0 comentarii)
            3. Urmează săptămână amară pentru 3 zodii. Sunt trădate de cei mai dragi oameni (0 comentarii)
            4. De la ce trebuie sa iei pauza urgent, in functie de zodia in care te-ai nascut (0 comentarii)
            5. Mowgli a existat în realitate! Află totul despre omul crescut de lupi, după ce a fost vândut de familie (0 comentarii)

            Ai nevoie de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!