Cum scap de oboseala din timpul serviciului?

întreabă Andra
17:57, 09.08.2011

1 răspuns

Deea
(11:38. 10.08.2011)

In primul rand, pentru a preveni aceasta stare de oboseala, trebuie sa te odihnesti macar opt ore pe noapte. De asemenea, pentru ca organismul tau sa fie in forma intreaga zi, micul dejun este esential. Evita produsele pe baza de cofeina - care iti fura energia si hidrateaza-te cu ceaiuri si apa. In plus, cateva minute de miscare te vor face sa te simti mult mai bine.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Afectiuni

    De ce ma simt tristă?

    Simona | 30.07.2020

    Afectiuni

    cuperoza si vase de sange sparte

    Anastasia | 19.09.2017

    Afectiuni

    Cine mia facut rau mie si familie mele?

    Florica Costan | 06.04.2016

    In ultimii 5ani nimic nu mai merge bine si mie frica ca cineva mia facut vraji!

    Ne găsești pe