×
×
home ▸ Sfaturi ▸ Sanatate / sfaturi medicale ▸ Afectiuni ▸ Insomnii si neliniste?

Insomnii si neliniste?

10:58, 06.04.2011
întreabă Deea
Vezi categorii

1 răspuns

Răspunsuri

Xenia
(11:08. 06.04.2011)

Pentru a reusi sa adormi mai repede si a avea un somn linistit, este indicat ca macar cu o ora inainte sa inchizi oricesursa de zgomot si sa te relaxezi cu cateva exercitii, cu cana de ceai de tei sau citind ceva neinteresant. In plus, evitasa te uiti la ceas, pentru ca altfel, starea de nervozitate si nerabdare se va accentua.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    De ce ma simt tristă?
    Simona - 30.07.2020

    Afectiuni
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cuperoza si vase de sange sparte
      Anastasia - 19.09.2017

      Afectiuni
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        caut un remediu naturist pentru artrita reumatoida a degetelor de la maini . Va multumesc!
        Doina Keghes - 12.04.2016

        6bc5

        Afectiuni
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Cine mia facut rau mie si familie mele?
          Florica Costan - 06.04.2016

          In ultimii 5ani nimic nu mai merge bine si mie frica ca cineva mia facut vraji!

          Afectiuni
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
            Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media

            Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
            Sora lui Mircea Badea: „Nu mai e de trăit în Italia”. Naty Badea și anunțul care a surprins pe toată lumea. Ea și fiica ei locuiesc acolo de 3 ani

            Sora lui Mircea Badea: „Nu mai e de trăit în Italia”. Naty Badea și anunțul care a surprins pe toată lumea. Ea și fiica ei locuiesc acolo de 3 ani

            Horoscop

            • Zilnic
            • Dragoste
            • Mâine

            top 5 divahair.ro

            1. Povestea de iubire dintre Olimpia Panciu și Mircea Romcescu. Cei doi artiști au transformat imposibilul în posibil, din dorința de a fi unul lângă altul (38692 vizite)
            2. Soțul meu mi-a pregătit o cină romantică și o noapte de iubire de neuitat ca să-și mărturisească infidelitatea. „Am făcut o greșeală”, mi-a spus (25726 vizite)
            3. Denis Ștefan și Cristina, fosta bebelușă de la „Cronica Cârcotașilor" sunt un exemplu de urmat! Se iubesc cu patos de peste un deceniu (25489 vizite)
            4. Singurele zodii care sunt în stare să iubească un Berbec până la adânci bătrâneți (23705 vizite)
            5. Ce mai face Bebe Dumitrescu, fostul striper și dansator cu care Catinca Roman a făcut un copil (22776 vizite)

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
            vezi mai multe felicitari

            Școlile vor putea monta camere video fără acordul părinților, elevilor sau profesorilor. Cum vor putea fi folosite înregistrările
            Inginer de stele: Andreea Burlou, o tânără din Bihor, este inginer la o companie care produce sateliți spațiali (FOTO)

            Inginer de stele: Andreea Burlou, o tânără din Bihor, este inginer la o companie care produce sateliți spațiali (FOTO)
            Micul luptător: Cum se simte micuțul Noel, băiatul din Bihor care în 2020 a primit un tratament de 2,1 milioane dolari (FOTO/VIDEO)

            Micul luptător: Cum se simte micuțul Noel, băiatul din Bihor care în 2020 a primit un tratament de 2,1 milioane dolari (FOTO/VIDEO)
            Cum anunț sarcina? Idei magice care îți răspund la întrebare

            Cum anunț sarcina? Idei magice care îți răspund la întrebare
            Eram însărcinată în 5 săptămâni când am aflat că am cancer. Dar asta nu m-a oprit să îmi cresc copilul

            Eram însărcinată în 5 săptămâni când am aflat că am cancer. Dar asta nu m-a oprit să îmi cresc copilul
            Antrenament la oliță pentru bebe: când se începe și ce detalii este musai să cunoști înainte

            Antrenament la oliță pentru bebe: când se începe și ce detalii este musai să cunoști înainte

            © DivaHair 2024