cum pot sa slabesc 5 kg

Cumpara de la farmacie naturista sau chiar din market ceai verde ,care costa 4 lei. Bei 3 cani pe zi, faci mult sport, bei multa apa si sa mananci cat mai multe legume si fructe. Evita carbohidratii(painea alba,pastele), prajelile si dulciurile. Te asigur ca o sa slabesti. Ti-o spun din proprie experienta

bea timp de 7 zile apa cu sare de lamaie si fa in fiecare zi 2 ore de sport ti-ar prinde bine si 6- 7iesiri pe saptamana la aer curatMananca legume fara cipsuri sucuri si altceva din magazin bea suc de fructe si legume sper sa te ajute

sunt o multime de cure de slabire pe site si pe divaforum
fie ca alegi dietele drastice cu supa de varza si alimentatie saraca, fie ca alegi dieta cu iaurturi sau carne fiarta important e sa incerci sa vezi care ti se potriveste
incearca sa mananci cat mai putin seara
si mult sport
cate kg ai?