sunt foarte stresata si lipsita de energie,muncesc 10 orepe zi.ce pot sa fac sa imi recapat energia?

17:26, 08.12.2012
întreabă gina

Răspunsuri

gina
(20:21. 12.01.2013)

multumesc mult gabriela pentru sfatul tau.o sa il urmez

gabriela tania popescu
(10:47. 09.01.2013)

Culcate inainte de ora 11, dormi 8 ore, hidrateaza-te cu apa , 10 minute de gimnastica dimineata , exercitiit simple , cumpara Magne b6, 1-2 pastile te vor ajuta , mananca legume si fructe , migdale ,curmale , smokine ,nuci , iar cand esti epuizata incerca cateva cristale de sare sare pe limba !, - incearca sa stapanesti stressul , o plimbare zilnica de 3 km te poate ajuta sa-ti faci ordine in ganduri si daca iti face placere o alergare ar fi si mai buna!Capul sus ,toate se vor rezolva intr-un fel sau altul !

corina
(00:56. 10.12.2012)

eu am dezvoltat o boala cauzata de stres
trebuie sa ai f mare grija pentru ca stresul declanseaza o multime de probleme
incearca sa iei vitamine (eurovita) si sa mananci regulat
si vezi daca poti reduce din stres
nu iti face nimeni statuie
trebuie sa ai in primul rand grija de tine

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cuperoza si vase de sange sparte

      Anastasia - 19.09.2017

      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Ce remedii pot prepara din pulpa castravetelui galben, imbatranit? Multumesc frumos.

        Virginia Stanciu - 17.09.2017

        Ce remedii pot prepara din pulpa castravetelui, galben, imbatranit? multumesc...

        Sanatate / Sfaturi medicale
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
        raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Sanatate / Sfaturi medicale
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
          raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!