Ce stiti despre cura cu smochine?

Smochinele sunt o excelenta sursa de potasiu, fier, fosfor si alte vitamine si tocmai de aceea sunt atat de benefice pentru sanatatea organismului nostru. In plus, smochinele sunt si surse excelente de fibre si de aceea pot fi folosite cu succes in combaterea constipatiei si a iritatiilor gastrointestinale. In plus, cantitatea mare de fibre pe care o contin te ajuta si sa slabesti, mentinand pentru mai mult timp senzatia de satietate.