Cum imi imbunatatesc memoria?

11:29, 17.02.2011
întreabă Lina

Răspunsuri

Carmen
(13:22. 17.02.2011)

Un pic de somn, plimbarile sunt importante si am inteles ca pestele este un aliment care trebuie consumat frecvent daca iti doresti imbunatatirea memoriei.

Dorina
(11:33. 17.02.2011)

Daca vrei ca memoria ta sa fie in forma maxima, trebuie sa respecti cateva reguli simple. Oxigeneaza-ti organismul atat prin plimbari in aer curat cat si prin exercitii fizice - astfel il vei trezi din amorteala iar el va fi mult mai atent, deci amintirile se vor fiza mai bine. Ai grija la aportul de fier, potasiu si glucoza - elemente de care creierul tau are nevoie pentru a functiona. De asemenea, la fel de importante sunt si somnul si relaxarea.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Combinaţia de blugi cu pulover nu mai este la modă! Cu ce să o înlocuieşti! (30795 vizite)
            2. Femeile stilate nu mai poartă blugi în toamna 2017! Ce model de pantaloni le-a cucerit! (21547 vizite)
            3. Mercur întră în Scorpion : două zodii încep o poveste de dragoste interzisă (20299 vizite)
            4. 3 zodii care îşi trădează marea dragoste în octombrie (19822 vizite)
            5. Singura femeie din zodiac pentru care toţi bărbaţii ar trebui să lupte (19654 vizite)
            1. Nuanța pe care să nu o porți niciodată dacă ai părul deschis la culoare (nota 5)
            2. Cea mai elegantă gravidă! Ținute șic purtate de Kate Middleton în perioada sarcinii (nota 5)
            3. Te invităm la concurs! Câștigă un ser amplificator cu apă din gama Aqua Infini și o borsetă GALÉNIC! (nota 5)
            4. Cum să îţi păstrezi frumuseţea şi sănătatea în sezonul rece (nota 5)
            5. 12 trucuri de machiaj pentru ten palid (nota 4.8)
            1. Regulamentul concursului „Participă la concursul „Iulia, o scânteie...” organizat de Teatrul Elisabeta și câștigă o invitație dublă!” (0 comentarii)
            2. Blugii skinny nu se mai poartă cu botine! Uite cum arată încălțămintea perfectă pentru skinny jeans! (0 comentarii)
            3. 3 femei din zodiac care domină în relație (0 comentarii)
            4. Cele 3 trucuri care au ajutat-o pe o femeie să slăbească 36 de kilograme (0 comentarii)
            5. O tânără a murit de cancer de colon, după ce medicul i-a spus că este constipată. Ce simptome a ignorat! (0 comentarii)

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!