am 1.78 si 65 de kg,acum 8 luni aveam 59 kg,

întreabă Ramona
23:40, 20.02.2011

1 răspuns

Ade
(11:59. 21.02.2011)

Judecand dupa formula de calculare a greutatii - inaltimea - 10 = greutatea ideala, tu ai o greutate normala. Depinde de cum te simti tu in pielea ta. Daca te-ai ingrasat cateva kg nu e o catastrofa si cu vointa, miscare si o alimentatie echilibrata vei scapa de ele vazand cu ochii.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Silueta

    Tot incerc sa gasesc o dieta usoara, dar si ok pt sanatate. Ce stiti de dieta cu proteine?

    Anianna | 24.10.2017

    De ceva vreme ma tot gandesc la dieta, dar sincer imi e cam frica sa ma apuc. ...

    Silueta

    ce va ajuta sainii sa creasca ?

    Margarita | 08.05.2015

    Regimuri alimentare

    Ce trebuie sa manance un pacient cu boala constipatiei?

    Gavrila Ionut | 25.10.2014

    Ne găsești pe