×
Adevarata Stare de Bine
Optezi sa Impresionezi
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Buna! am 16 ani , 1 metru 60 si 80 de kg , stiu ca sunt obeza! realizez asta...tocmai din aceasta cauza vreau sa slabesc , sa ajung undeva la 55 de kg , ce diete imi recomandati sau ce ma sfatuiti ?

Buna! Am 16 ani , 1 metru 60 si 80 de kg , stiu ca sunt obeza! Realizez asta...Tocmai din aceasta cauza vreau sa slabesc , sa ajung undeva la 55 de kg , ce diete imi recomandati sau ce ma sfatuiti ?

13:36, 16.03.2014
întreabă cata
Vezi categorii

1 răspuns

Răspunsuri

Andyfittnes
(22:37. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putine paste fainoase(paine,spaghete),prajituri,grasimi ,produse fastfood si lactate.
Trebuie sa consumi cat mai multe fructe ,legume si alimente bogate in proteine si fibre.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Tot incerc sa gasesc o dieta usoara, dar si ok pt sanatate. Ce stiti de dieta cu proteine?
    Anianna - 24.10.2017

    De ceva vreme ma tot gandesc la dieta, dar sincer imi e cam frica sa ma apuc....

    Silueta
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Buna,ma numesc Andreea ,am 27 ani si de 2 ani m- am lasat de fumat! Doar ca am probleme de a lua in greutate, facut toate analizele posibile! Inainte de a ma lasa de fumat cantaream 42 kg si acum cantaresc 48 Kg.ce pot face in aceasta privinta? Am fost s
      Moraru Maria Andreea - 24.07.2017

      Cure de ingrasare
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        ce va ajuta sainii sa creasca ?
        Margarita - 08.05.2015

        Silueta
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Ce trebuie sa manance un pacient cu boala constipatiei?
          Gavrila Ionut - 25.10.2014

          Regimuri alimentare
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Pandantiv din argint cu calcedonia verde și agat dantelat
            359 RON
            Accent
            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Inel din argint cu opal, peridot și rubin
            329 RON
            Accent
            Bară din argint fixă
            990 RON
            Accent
            Brățară din argint cu ametist, rodolit și rubin
            749 RON
            Accent

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
            A sărbătorit 73 de ani și, deși are corpul măcinat de multiple metastaze, dar privește viața cu optimism: „Nu am de ce să mă plâng”

            A sărbătorit 73 de ani și, deși are corpul măcinat de multiple metastaze, dar privește viața cu optimism: „Nu am de ce să mă plâng”
            Așa arată acum îndrăgita actriță,la 64 de ani. Viața ei a fost marcată de tragedii. A fost violată sub privirile îngrozite ale soțului ei

            Așa arată acum îndrăgita actriță,la 64 de ani. Viața ei a fost marcată de tragedii. A fost violată sub privirile îngrozite ale soțului ei

            Horoscop

            • Zilnic
            • Dragoste
            • Saptamanal

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Anul Tigrului de apă 2022 - Cele mai importante predicții pentru zodii în noul an (72631 vizite)
            2. Zodiile protejate de Dumnezeu în 2022: astrele se aliniază în așa fel încât să le fie lor bine (55712 vizite)
            3. Horoscopul dragostei pentru săptămâna 13 - 19 decembrie: Marte intră în Săgetător și nativii au liber la iubit (48175 vizite)
            4. Ce spun cărțile de tarot despre destinul tău, în 2022, în funcție de zodie (44564 vizite)
            5. Semnificația numerologică a anului 2022. Ce schimbări va aduce cifra 6 în viața ta (43042 vizite)
            1. De ce este bine să te rogi la miezul nopții: binecuvântările nemăsurate care izvorăsc din această practică (nota 5)
            2. De ce este Taurul cel mai tare semn zodiacal (nota 5)
            3. De ce ai încetat să mai cauți o relație, în funcție de semnul tău zodiacal (nota 5)
            4. Cum să te îmbraci și cum să nu te îmbraci dacă ești scundă și ai picioarele scurte (nota 5)
            5. Tradiții și obiceiuri pentru Ajunul Bobotezei. Ce trebuie și ce NU trebuie să faci în această zi sfântă (nota 5)
            1. Au apărut primele neînțelegeri la Survivor România. Care sunt vedetele care și-au aruncat cuvinte grele și de ce (0 comentarii)
            2. Horoscop mâine, 20 ianuarie 2022: Gemenii ies din tenebre și pășesc înapoi în lumină (0 comentarii)
            3. De ce am ales să iau cele mai mari decizii de viată fără să mă consult cu familia sau prietenii (0 comentarii)
            4. Mă uit în telefonul soțului meu fără să știe, recunosc. Este greșit sau nu ce fac? (0 comentarii)
            5. 9 prejudecăți pe care le ai despre Taur (0 comentarii)

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
            vezi mai multe felicitari
            Oradea va mai avea o sală de sport. Dar la ce-i va folosi?

            Oradea va mai avea o sală de sport. Dar la ce-i va folosi?
            Mecena tinerilor: Povestea lui Nicolae Jiga, unul dintre primii militanţi bihoreni pentru emanciparea românilor (FOTO)

            Mecena tinerilor: Povestea lui Nicolae Jiga, unul dintre primii militanţi bihoreni pentru emanciparea românilor (FOTO)
            Muşcăturile de păianjeni

            Muşcăturile de păianjeni

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            INTERVIU Andreea Antonescu: «Unul dintre Faimoşi mi-a cerut să fac topless pentru ei». Secretele indecente de la SURVIVOR

            INTERVIU Andreea Antonescu: «Unul dintre Faimoşi mi-a cerut să fac topless pentru ei». Secretele indecente de la SURVIVOR
            Loredana Groza, în bikini cu mărgele, pe iaht. Când credeam că nu se poate mai mult, apar aceste poze

            Loredana Groza, în bikini cu mărgele, pe iaht. Când credeam că nu se poate mai mult, apar aceste poze
            Singura dată când regina Elisabeta a transmis un mesaj despre problemele din căsnicia cu prințul Philip

            Singura dată când regina Elisabeta a transmis un mesaj despre problemele din căsnicia cu prințul Philip
            Nodulii la sân: când reprezintă un pericol și ce se întâmplă dacă îi ai în timpul alăptării

            Nodulii la sân: când reprezintă un pericol și ce se întâmplă dacă îi ai în timpul alăptării
            Tot ce trebuie să știi despre torsiunea ovariană

            Tot ce trebuie să știi despre torsiunea ovariană
            Concediu de risc maternal: când și în ce condiții se acordă?

            Concediu de risc maternal: când și în ce condiții se acordă?

            © DivaHair 2022