ce exercitii imi recomandati pentru a-mi remodela coapsele interioare?

17:02, 05.05.2011
întreabă andrada

Răspunsuri

Luciana
(19:54. 05.05.2011)

Pentru a-ti remodela picioarele trebuie sa alergi zilnic si sa faci exercitii speciale pentru picioare. Din pozitia culcat ridica picioarele, dupa care indeparteaza-le lateral. Repeta aceasta miscare de 10 ori, in 5 seturi. In plus, genuflexiunile si ridicarile laterale ale piciorului sunt la fel de eficiente. Nu uita de dieta alimentara si de hidratarea corespunzatoare, daca vrei sa iti pastrezi pielea ferma.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      ce va ajuta sainii sa creasca ?

      Margarita - 08.05.2015

      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Regimuri alimentare
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
        raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Combinaţia de blugi cu pulover nu mai este la modă! Cu ce să o înlocuieşti! (30856 vizite)
            2. Test de personalitate: barbatul este afară sau în casă? Vezi ce spune răspunsul despre tine! (23210 vizite)
            3. Femeile stilate nu mai poartă blugi în toamna 2017! Ce model de pantaloni le-a cucerit! (21575 vizite)
            4. Mercur întră în Scorpion : două zodii încep o poveste de dragoste interzisă (20335 vizite)
            5. 3 zodii care îşi trădează marea dragoste în octombrie (19886 vizite)
            1. Nuanța pe care să nu o porți niciodată dacă ai părul deschis la culoare (nota 5)
            2. Cea mai elegantă gravidă! Ținute șic purtate de Kate Middleton în perioada sarcinii (nota 5)
            3. Te invităm la concurs! Câștigă un ser amplificator cu apă din gama Aqua Infini și o borsetă GALÉNIC! (nota 5)
            4. Cum să îţi păstrezi frumuseţea şi sănătatea în sezonul rece (nota 5)
            5. 12 trucuri de machiaj pentru ten palid (nota 4.8)
            1. Regulamentul concursului „Participă la concursul „Iulia, o scânteie...” organizat de Teatrul Elisabeta și câștigă o invitație dublă!” (0 comentarii)
            2. Blugii skinny nu se mai poartă cu botine! Uite cum arată încălțămintea perfectă pentru skinny jeans! (0 comentarii)
            3. 3 femei din zodiac care domină în relație (0 comentarii)
            4. Cele 3 trucuri care au ajutat-o pe o femeie să slăbească 36 de kilograme (0 comentarii)
            5. O tânără a murit de cancer de colon, după ce medicul i-a spus că este constipată. Ce simptome a ignorat! (0 comentarii)

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!