am 1,75 si 68 kg e bine sau mai trebuie sa slabesc nu mananc mai nimk si tot pun kg
19:14, 27.02.2012
depinde ce inseamna acest ,,nimik,, in raport cu activitatea ta din fiecare zi.
la 1.75 inaltime eu zic ca este in regula sa ai 68 kg
important este indicele de greutate corporala..
din cate vad tie iti iese normal indicele
intre 18,50 si 24,99 - Greutate normala
important este si cum te simti
pai nu este bine daca te infometezi
incerca sa consulti un nutritionist poate te ajuta cu problema ta