am 120kg si ce dieta imi puteti da?vreau sa slabesc si nu stiu exact ce diete sa tin...am doar 24 de ani s i vreau sa arat si io a om normal...vreau sa ma ajutati, va rog mult..

14:33, 21.01.2013
întreabă andda

Răspunsuri

karla
(17:42. 03.02.2013)

pe langa toate astea trebe neaparat sa bei multe lichide incearca cu ceaiurile purificatoare si sa bei numa 2 cani pe zi maxim altfel poti sa te inbolnavesti.... nu te reprima de nimic dak vrei sa manaci cv dulce manaca putin altfel ti se face foame si apoi cand apuci sa mananci o sa mananci mult mai mult si incearca sa faci putin sport.... SI NU UITA !!! nu suntem urate asa.... nu suntem grase.... avem doarmult mai mult loc de sarutat ;) ps sa nu cumva sate infometezi.... eu am incercat si am facut ulcer duodenal asa ca nu are rost

Maria
(16:13. 23.01.2013)

sa mananci regulat de 3 ori pe zinu multa paine si paste fainoase nu manca dulciuri, sucuri d nici un fel o sa-ti fie greu sa te obisnuiesti dar treptat o sa reusesti iti trebuie curaj si ambitie de a te lasa de multe lucruri pe care nu-ti fac bine

simona
(15:39. 22.01.2013)

dieta dunkan, multa lume a slabit cu aceasta dieta

viorica
(04:42. 22.01.2013)

si eu eram grasa nu chiar asa dar destul,de anul trecut am inceput sa merg pe jos cam 60 min zilnic,de la ora18 nu mai maninc sau sunt atenta ce maninc si am dat jos citeva 12 kg continui si sunt f bine.Am incercat si eu fel si fel de diete asta a fost singura care a functionat vo recomand cu incredere

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc

      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
      raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Va rugam sa completati campurile necesare.