Am 135 kg nu stiu sa aleg un regim se poate. Sa ma ajute cineva. Cu un regim zilnic ce ar trebuisa mananc as dori un regim saptamanal va multumesc
12:40, 13.09.2012
Pai in primul rand felicitari pentru initiativa, in al doilea rand cu parerea poate sa isi dea oricine despre diete, infometare si sport... eu te sfatuiesc sa vezi totusi un specialist care sa iti poata spune ce are nevoie exact corpul tau. Mult succes! Sa ne auzim cu bine!