×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Buna...am 19 ani si 80 de kilograme. as vrea o dieta simpla deoarece niciodata nu mam putut tine de diete de fiecare data cand ma apucam...imi puteti recomanda ceva?

buna...am 19 ani si 80 de kilograme. as vrea o dieta simpla deoarece niciodata nu mam putut tine de diete de fiecare data cand ma apucam...imi puteti recomanda ceva?

10:54, 12.07.2012
întreabă Elena Mihaela
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

Maria
(21:20. 31.07.2012)

Incearca sa te obisnuiesti sa bei un pahar cu apa dimineata pe burta goala cu zeama de lamaie,sa mananci cu cat mai putine grasimi,renunta la cartofii prajiti,tot ce contine d tip fast-food,seara inainte sa dormi cu 1-2 ore mai bea un pahar de apa,aaa nu uita k sa consumi zilnic 2-3 l de apa,daca mai faci si activitati fizice precum :saritul corzii,abdomene,etc.

dora
(23:09. 13.07.2012)

mananca cat mai putin dupa ora 06.00
da mereu rezultate
mananca salate si bea ceai verde

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Bară din argint fixă
            990 RON
            Accent
            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Inel din argint cu opal, peridot și rubin
            329 RON
            Accent
            Brățară din argint cu ametist, rodolit și rubin
            749 RON
            Accent
            Pandantiv din argint cu calcedonia verde și agat dantelat
            359 RON
            Accent

            Cauta un furnizor in zona ta

            Alina Ceușan, hărțuită de un afacerist / Chemată, de urgență, în fața judecătorilor

            Alina Ceușan, hărțuită de un afacerist / Chemată, de urgență, în fața judecătorilor
            Giulia Nahmany, scandal total, din cauza banilor / Își joacă ultima carte!

            Giulia Nahmany, scandal total, din cauza banilor / Își joacă ultima carte!
            Rudel Obreja și ținuta ”extravagantă”! A ieșit cu prietenii în oraș și a uitat de bunele maniere, dar și de... încălțăminte? Imagini de senzație / PAPARAZZI 

            Rudel Obreja și ținuta ”extravagantă”! A ieșit cu prietenii în oraș și a uitat de bunele maniere, dar și de... încălțăminte? Imagini de senzație / PAPARAZZI 
            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Nu mai purta balerini cu blugi! Uite ce pantofi să porți cu jeanși pentru a fi în trend! (186712 vizite)
            2. Urmează săptămână amară pentru 3 zodii. Sunt trădate de cei mai dragi oameni (29601 vizite)
            3. Începe săptămâna binecuvântată pentru 4 zodii. Îl au pe Dumnezeu aproape (26338 vizite)
            4. 8 trucuri pe care le folosesc femeile din Familia Regală britanică pentru a arăta întotdeauna impecabil (8176 vizite)
            5. Nu se mai poartă geaca din piele. Jacheta HOT care va fi pe val în această toamnă (5789 vizite)
            1. Gestul uluitor pentru umanitate: știa că fetița ei va muri la naștere, dar a ales să o aducă pe lume. Află motivul! (nota 4.8)
            2. Începe săptămâna binecuvântată pentru 4 zodii. Îl au pe Dumnezeu aproape (nota 4.5)
            3. Cele 5 reguli pe care le respect cu sfințenie și datorită cărora am tenul cu 15 ani mai tânăr (nota 4)
            4. Zodia pentru care ultima parte a anului va fi cea mai bună perioadă din viața ei (nota 3.7)
            5. Urmează săptămână amară pentru 3 zodii. Sunt trădate de cei mai dragi oameni (nota 3.6)
            1. Nimic mai emoționant: un cuplu de pensionari își dedică în fiecare seară cântece, înainte de culcare (0 comentarii)
            2. Respirația este foarte importantă pentru trup și suflet: 8 exerciții care te ajută să te liniștești (0 comentarii)
            3. Ce comportament au părinții toxici și cum sunt afectați copiii (0 comentarii)
            4. Dragoste infinită: își crește singur băiețelul cu sindromul Down, după ce soția i-a părăsit pe amândoi (0 comentarii)
            5. Problema dermatologică jenantă pe care o au în comun toți oamenii de succes (0 comentarii)
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari

            Ai nevoie de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Povestea desprinsă din filme a prințesei Mary. Ieri, juristă, astăzi se pregătește să devină viitoarea regină a Danemarcei

            Povestea desprinsă din filme a prințesei Mary. Ieri, juristă, astăzi se pregătește să devină viitoarea regină a Danemarcei
            Petrecere pentru Eva Maria. Fetița Elenei Udrea a împlinit 2 ani. «La mulți ani, minunea mea»!

            Petrecere pentru Eva Maria. Fetița Elenei Udrea a împlinit 2 ani. «La mulți ani, minunea mea»!
            Cine este Sheila Giafer, bomba-sexy cu care Bogdan Ionescu se însoară. Fostul soț al Elenei Băsescu, fericit cu „regina imobiliarelor”

            Cine este Sheila Giafer, bomba-sexy cu care Bogdan Ionescu se însoară. Fostul soț al Elenei Băsescu, fericit cu „regina imobiliarelor”
            Cand si cum se descopera malformatiile la inima la nou-nascuti

            Cand si cum se descopera malformatiile la inima la nou-nascuti
            Alaptarea dupa cezariana: tot ce trebuie sa stii

            Alaptarea dupa cezariana: tot ce trebuie sa stii
            Ce analize se fac nou-nascutului in maternitate: investigatii obligatorii

            Ce analize se fac nou-nascutului in maternitate: investigatii obligatorii

            © DivaHair 2020