Care sunt cele mai eficiente cure de slabire?
11:55, 23.08.2011
Dieta cu supa de varza este destul de eficienta.Dar nu trebuie sa trisezi!
Cele mai eficiente diete sunt cele care implica sportul si un regim alimentar sanatos si echilibrat. In plus, este bine sa stii ca nicio dieta sanatoasa si echilibrata nu te va ajutasa scapi de 15 kg vazand cu ochii. Trebuie sa ai rabdare daca nu vrei ca dieta ta sa aiba efect de bumerand la un moment dat.