Cat de repede slabesc urmand o dieta echilibrata?

întreabă Adriana
11:51, 24.01.2011

2 răspunsuri

gabriela tania popescu
(11:46. 10.02.2011)

in cazul in care aceasta dieta este corelata cu miscarea sigur vei slabi incet si sigur , apoi la perioade de timp dietei ii sunt necesare recalibrarea ,cand ea e doar echilibrata, in functie de miscatre ea te stabilizeaza sau chiar poate aduce o usoara ingrasarein functie de sex,varsta ,activitate,factori de mediu ..etc...

Adelina
(11:55. 24.01.2011)

Dieta echilibrata este recomandata atunci cand vrei sa slabesti si in acelasi timp sa nu renunti la micile placeri care iti fac ziua frumoasa. Chiar daca vei manca o bucatica de ciocolata sau o prajitura de care iti era pofta de mult timp, acestea nu iti vor afecta silueta daca sunt cazuri rare si in mod curent consumi fructe, legume, carne alba, cereale si nu in ultimul rand, pui mare accent pe miscare.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Cure de slabire

    cum slabesc

    adriana | 22.05.2014

    Ne găsești pe