×
Adevarata Stare de Bine
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Ce pot face ca sa slabesc la picioare?

Ce pot face ca sa slabesc la picioare?

10:10, 20.01.2011
întreabă Tory
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

gabriela tania popescu
(11:30. 10.02.2011)

vrei sa slabesti sau sa tonifici? SLABIREA are loc in tot corpul uniform ,gandestete la zapada care se topeste pe camp ,..acolo unde se depune ma i mult,movile,dealuri ,acolo totusi ramane mai mut timp .... deci tonifierea e singura si timpul alocat pentru slabire... ti-as sugera alergarea, fiind fata sa te feresti de exercitii pentru glezne la sala , sau de step mai mult de 15 minute... alerga...alearga ..e cheia ....si binenteles pune-ti la punct dieta pentru a nu mai ajunge sa repari din nou .a doua oara va fi mult mai greu...

Vero
(16:07. 20.01.2011)

In primul rand trebuie sa mananci sanatos. Incearca sa faci cat mai mult efort fizic, evita sa folosesti liftul si urca pe scari, mergi pe jos mai mult ca deobicei. Si bineinteles pe langa toate acestea sa faci si exercitii la sala pentru picioare si fund.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Gel de Dus 250ml cu Ulei de Argan Bio - ROSE
            39 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Creion De Ochi Maybelline Master Drama Khol Eyeliner Turquoise vibe
            15 RON
            Beautyguns
            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Apa Parfumata pentru corp - FLORI DE CIRES
            47 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Cub de Sapun de Marsilia 300gr - Ulei Esential de Lavanda
            19 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Crema de Fata 50ml - FLOARE DE CIRES
            83 RON
            La Maison du Savon de Marseille

            Cauta un furnizor in zona ta

            EXCLUSIV / Vedetă de la "Insula Iubirii", hărţuită de un obsedat! I-a făcut o propunere incredibilă

            EXCLUSIV / Vedetă de la "Insula Iubirii", hărţuită de un obsedat! I-a făcut o propunere incredibilă
            VIDEO PAPARAZZI / Adio, salate! Crina Abrudan a dat dieta pe „pofte tradiționale”

            VIDEO PAPARAZZI / Adio, salate! Crina Abrudan a dat dieta pe „pofte tradiționale”
            "Tzancă Uraganu", căutat de poliţie! Cine l-a "turnat" pe manelist!

            "Tzancă Uraganu", căutat de poliţie! Cine l-a "turnat" pe manelist!
            Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

            Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul
            Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

            Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Scurgerile maronii: ce cauze pot avea (404590 vizite)
            2. Ce inseamna cand ti se zbate ochiul drept? Vezi ce ti se intampla! (385933 vizite)
            3. Puls normal la femei si la barbati in functie de varsta (123509 vizite)
            4. Ti s-a spart un vas de sange in ochi? Afla daca ai motive de ingrijorare! (118325 vizite)
            5. Ai urechea infundata? Iata cum indepartezi dopul de ceara! (88938 vizite)
            1. 3 zodii care ratează dragostea adevărată în luna aprilie (nota 5)
            2. Cum să îţi renovezi casa. 5 sfaturi practice pe care să le urmezi (nota 4.8)
            3. Cu ce să nu mai combini balerinii în 2019 (nota 4.5)
            4. Aprilie este luna lor! 4 zodii care vor fi răsfățate de astre (nota 4.5)
            5. Monocite scăzute: cauze, simptome și tratament (nota 4.4)
            1. Lorena Groza, de nerecunoscut după operațiile estetice (0 comentarii)
            2. Blugii skinny sunt OUT și în acest sezon. 5 modele care îi înlocuiesc (0 comentarii)
            3. Cursurile Atelierele ILBAH au ajuns la CLUJ (0 comentarii)
            4. Această piesă vestimentară este singura de care ai nevoie pentru o garderobă în tendințe (0 comentarii)
            5. 3 zodii plătesc datorii karmice în dragoste în luna aprilie. Le așteaptă trădări și lacrimi (0 comentarii)
            Răsturnare de situaţie în cazul românului care aştepta să fie EXECUTAT în Malaezia. Tocmai au anunţat

            Răsturnare de situaţie în cazul românului care aştepta să fie EXECUTAT în Malaezia. Tocmai au anunţat
            Salarii majorate cu 15%, sporuri cu 30% şi indemnizaţie de hrană în locul bonurilor de masă. S-a votat!

            Salarii majorate cu 15%, sporuri cu 30% şi indemnizaţie de hrană în locul bonurilor de masă. S-a votat!
            Răsturnare de situaţie în cazul MAJORĂRII ALOCAŢIILOR. Ce se întâmplă cu banii copiilor din aprilie

            Răsturnare de situaţie în cazul MAJORĂRII ALOCAŢIILOR. Ce se întâmplă cu banii copiilor din aprilie
            Un nou ACCIDENT AVIATIC. În aeronavă erau 100 de pasageri

            Un nou ACCIDENT AVIATIC. În aeronavă erau 100 de pasageri
            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei

            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei
            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei

            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari
            10 legume si fructe care tin la distanta raceala

            10 legume si fructe care tin la distanta raceala

            Provocarea anului 2019 – amenajeaza-ti gradina cu ajutorul legumelor decorative

            Provocarea anului 2019 – amenajeaza-ti gradina cu ajutorul legumelor decorative

            3 retete de mucenici, pentru toate gusturile! Care este preferata ta?

            3 retete de mucenici, pentru toate gusturile! Care este preferata ta?

            Ai nevoie de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            La 70 de ani, Prințul Charles a făcut senzație pe plaja din Barbados

            La 70 de ani, Prințul Charles a făcut senzație pe plaja din Barbados
            Doamna cu musca, cea mai spectaculoasă apariție de la Premiile Gopo. Cine este Iuliana Vîlsan

            Doamna cu musca, cea mai spectaculoasă apariție de la Premiile Gopo. Cine este Iuliana Vîlsan
            Viorel Lis s-a dezlănţuit la ziua soţiei: “Când te-am luat erai o ţărancă!

            Viorel Lis s-a dezlănţuit la ziua soţiei: “Când te-am luat erai o ţărancă!
            Vedete care se vor casatori in acest an

            Vedete care se vor casatori in acest an
            Trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019

            Trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019
            Cum te feresti de gripa in sarcina

            Cum te feresti de gripa in sarcina
            Imagini fascinante si rare cu un bebelus nascut in sacul amniotic intact

            Imagini fascinante si rare cu un bebelus nascut in sacul amniotic intact
            O proteina puternica din sangele gravidelor ar putea sa fie leacul pentru Alzheimer

            O proteina puternica din sangele gravidelor ar putea sa fie leacul pentru Alzheimer

            © DivaHair 2016