Ce pot face ca sa slabesc la picioare?
10:10, 20.01.2011
Vezi categorii sfaturi
2 răspunsuri
gabriela tania popescu
(11:30. 10.02.2011)
vrei sa slabesti sau sa tonifici? SLABIREA are loc in tot corpul uniform ,gandestete la zapada care se topeste pe camp ,..acolo unde se depune ma i mult,movile,dealuri ,acolo totusi ramane mai mut timp .... deci tonifierea e singura si timpul alocat pentru slabire... ti-as sugera alergarea, fiind fata sa te feresti de exercitii pentru glezne la sala , sau de step mai mult de 15 minute... alerga...alearga ..e cheia ....si binenteles pune-ti la punct dieta pentru a nu mai ajunge sa repari din nou .a doua oara va fi mult mai greu...
Vero
(16:07. 20.01.2011)
In primul rand trebuie sa mananci sanatos. Incearca sa faci cat mai mult efort fizic, evita sa folosesti liftul si urca pe scari, mergi pe jos mai mult ca deobicei. Si bineinteles pe langa toate acestea sa faci si exercitii la sala pentru picioare si fund.
Răspunde și tu
Tu ce ai răspunde?
Cure de slabire
Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
giulia | 13.08.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
Cure de slabire
in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
simon florita | 18.05.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
Cure de slabire
de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
gherca minodora | 10.04.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
