×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Ce pot face ca sa slabesc la picioare?

Ce pot face ca sa slabesc la picioare?

10:10, 20.01.2011
întreabă Tory
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

gabriela tania popescu
(11:30. 10.02.2011)

vrei sa slabesti sau sa tonifici? SLABIREA are loc in tot corpul uniform ,gandestete la zapada care se topeste pe camp ,..acolo unde se depune ma i mult,movile,dealuri ,acolo totusi ramane mai mut timp .... deci tonifierea e singura si timpul alocat pentru slabire... ti-as sugera alergarea, fiind fata sa te feresti de exercitii pentru glezne la sala , sau de step mai mult de 15 minute... alerga...alearga ..e cheia ....si binenteles pune-ti la punct dieta pentru a nu mai ajunge sa repari din nou .a doua oara va fi mult mai greu...

Vero
(16:07. 20.01.2011)

In primul rand trebuie sa mananci sanatos. Incearca sa faci cat mai mult efort fizic, evita sa folosesti liftul si urca pe scari, mergi pe jos mai mult ca deobicei. Si bineinteles pe langa toate acestea sa faci si exercitii la sala pentru picioare si fund.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Crema de Fata 50ml - FLOARE DE CIRES
            69 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Creion De Ochi Maybelline Master Drama Khol Eyeliner Turquoise vibe
            15 RON
            Beautyguns
            Apa Parfumata pentru corp - FLORI DE CIRES
            47 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Ruj L'Oreal Caresse - 301 Dating Coral
            34 RON
            Beautyguns

            Cauta un furnizor in zona ta

            Bombă sexy de la TV, spaima puşcăriaşilor! Are o „armă” de care toţi deţinuţii se feresc

            Bombă sexy de la TV, spaima puşcăriaşilor! Are o „armă” de care toţi deţinuţii se feresc
            Bianca Drăguşanu, faţă în faţă cu fosta soţie a iubitului!

            Bianca Drăguşanu, faţă în faţă cu fosta soţie a iubitului!
            VIDEO PAPARAZZI / A născut gemeni, dar arată demenţial! Ăsta e secretul care stă în spatele frumuseţii Marinei Dina

            VIDEO PAPARAZZI / A născut gemeni, dar arată demenţial! Ăsta e secretul care stă în spatele frumuseţii Marinei Dina
            10 cadouri pentru Ziua Indragostitilor pe care sa le faci sotului

            10 cadouri pentru Ziua Indragostitilor pe care sa le faci sotului
            Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

            Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Te grabesti? Gateste spaghete cu branza! (110726 vizite)
            2. Zodii care pierd totul până la sfârșitul anului (45660 vizite)
            3. Cum știi că ai ales spray-ul antiperspirant potrivit pentru tine (12311 vizite)
            4. Mesajul Facebook care a alertat utilizatorii: ți-a fost furată identitatea! (12254 vizite)
            5. Clarvăzătoarea Prințesei Diana aruncă bomba: ”Prințul Harry și Meghan vor divorța în trei ani” (11605 vizite)
            1. Rochia care se poartă în toamna 2018 (nota 5)
            2. Atac cibernetic uriaș pe WhatsApp! Cum să îți securizezi contul, urgent. (nota 4.8)
            3. Alertă în România! Produse infestate cu Listeria, în supermarketuri! (nota 4.4)
            4. Cum știi că ai ales spray-ul antiperspirant potrivit pentru tine (nota 4.3)
            5. 3 zodii care vor avea cel mai bun sfârșit de lună (nota 4.3)
            1. Te grabesti? Gateste spaghete cu branza! (1 comentarii)
            2. 3 zodii care vor avea cel mai bun sfârșit de lună (0 comentarii)
            3. Bijuterii iconice! 9 modele în care investești pentru totdeauna (0 comentarii)
            4. Cântărețul de muzică populară Daniel Rosalim a murit la 40 de ani (0 comentarii)
            5. Neymar i-a dat papucii superbei Bruna Marquezine! (0 comentarii)
            Jocul amoros care a înnebunit planeta a ajuns și în România! E foarte periculos şi poate aduce chiar moartea!

            Jocul amoros care a înnebunit planeta a ajuns și în România! E foarte periculos şi poate aduce chiar moartea!
            "Te iubesk nebunule! Mi-a plăcut când am făcut secs în maşina ta." Mesajul unei tinere din Neamţ a devenit viral

            "Te iubesk nebunule! Mi-a plăcut când am făcut secs în maşina ta." Mesajul unei tinere din Neamţ a devenit viral
            Încă o VACANŢĂ pentru elevi în octombrie. CALENDARUL anului şcolar 2018 - 2019

            Încă o VACANŢĂ pentru elevi în octombrie. CALENDARUL anului şcolar 2018 - 2019
            Horoscop Oana Hanganu: Ziua ta norocoasă, în funcţie de zodie

            Horoscop Oana Hanganu: Ziua ta norocoasă, în funcţie de zodie
            Gafă uriaşă la Meteo. Au rămas fără cuvinte când a apărut aşa în direct! Cum să faci asta?

            Gafă uriaşă la Meteo. Au rămas fără cuvinte când a apărut aşa în direct! Cum să faci asta?
            Gafă uriaşă la Meteo. Au rămas fără cuvinte când a apărut aşa în direct! Cum să faci asta?

            Gafă uriaşă la Meteo. Au rămas fără cuvinte când a apărut aşa în direct! Cum să faci asta?
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari

            Gandacii mirositori NU sunt inofensivi! Ce boli transmit

            3 plante talisman care atrag fericirea

            6 smoothie-uri cu pere pentru zile de toamna pline de energie

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Ce bine îi merge Adelinei de când e mamă!

            Ce bine îi merge Adelinei de când e mamă!
            Ceaiul cu care a reușit Lidia Fecioru să slăbească 30 de kilograme: "Se bea câte o ceșcuță pe stomacul gol"

            Ceaiul cu care a reușit Lidia Fecioru să slăbească 30 de kilograme: "Se bea câte o ceșcuță pe stomacul gol"
            Ce romantic! Meghan Markle i-a ținut umbrela Prințului Harry în timpul unui discurs

            Ce romantic! Meghan Markle i-a ținut umbrela Prințului Harry în timpul unui discurs
            Sa stai acasa cu copilul este mai greu decat sa mergi la serviciu, spune cel mai recent studiu

            Sa stai acasa cu copilul este mai greu decat sa mergi la serviciu, spune cel mai recent studiu
            Meghan Markle are sarcina geriatrica. Ce inseamna

            Meghan Markle are sarcina geriatrica. Ce inseamna
            10 lucruri pe care medicii vor sa le stii inainte sa ramai insarcinata

            10 lucruri pe care medicii vor sa le stii inainte sa ramai insarcinata
            Cat de sigura este pedichiura in sarcina

            Cat de sigura este pedichiura in sarcina
            De ce o femeie insarcinata nu trebuie sa manance niciodata resturile alimentare de la masa unui copil

            De ce o femeie insarcinata nu trebuie sa manance niciodata resturile alimentare de la masa unui copil

            © DivaHair 2016