×
Nu Skin
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Cum as putea slabi?

cum as putea slabi?

15:56, 22.08.2014
întreabă NADEA
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

andyfitness
(22:57. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putini carbohidrati rafinati(painea alba),cat mai putine grasimi,cat mai putine prajituri,fara produse fast food.
Consuma multe legume fructe,proteine,fibre,in cantitati echilibrate,fara excese si o ora de exercitii fizice pe zi.

alexandra
(00:02. 26.10.2014)

incearca dieta asta timp de o luna, in fiecare zi. la ora 8 (dimineata) o cafea, sau un ceai, 12 o felie de paine prajita cu unt sau branza fara prea multe grasimi, la ora 20:00 piept de pui fript( nu cu ulei, fript) cu salata verde.. nu unita somnul mult ingrasa, si inca cv 1 ora de sport pe zi!! apdomene si etc :* sper sa te ajute.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Cauta un furnizor in zona ta

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
            Ileana Lazariuc, poză rară în costum de baie! Cu cine își face vacanțele după divorțul de Țiriac Jr

            Ileana Lazariuc, poză rară în costum de baie! Cu cine își face vacanțele după divorțul de Țiriac Jr

            Horoscop

            • Zilnic
            • Dragoste
            • Mâine

            top 5 divahair.ro

            1. O femeie însărcinată cu gemeni a fost dată afară din restaurant după ce chelnerița i-a văzut burta (182232 vizite)
            2. Bebelușul este furat din pătuț în toiul nopții, mama muribundă îi lasă un mesaj, 30 de ani mai târziu (90007 vizite)
            3. După moartea soldatului, mama i-a deschis telefonul și a văzut un mesaj de la un o necunoscută: "Sunt însărcinată" (81547 vizite)
            4. Au fost abandonați, peste noapte, de mama lor. Șapte ani mai târziu, femeia se întoarce în viețile lor (67917 vizite)
            5. O fată bogată se preface că este săracă pentru a-și testa iubitul, care provine dintr-o familie bogată (64233 vizite)

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
            vezi mai multe felicitari
            "NATO suntem noi!". Ce spun veteranii din Bihor despre cum ne va afecta războiul ruso-ucrainean (FOTO)

            "NATO suntem noi!". Ce spun veteranii din Bihor despre cum ne va afecta războiul ruso-ucrainean (FOTO)
            Departe de casă: Povestea celor șase mame refugiate în Oradea, fugite chiar din orașul care a cerut ajutorul primăriei (FOTO)

            Departe de casă: Povestea celor șase mame refugiate în Oradea, fugite chiar din orașul care a cerut ajutorul primăriei (FOTO)
            Ce pregătiri au făcut autoritățile din Bihor, confruntate cu criza refugiaților ucraineni

            Ce pregătiri au făcut autoritățile din Bihor, confruntate cu criza refugiaților ucraineni
            INTERVIU Andreea Antonescu: «Unul dintre Faimoşi mi-a cerut să fac topless pentru ei». Secretele indecente de la SURVIVOR

            INTERVIU Andreea Antonescu: «Unul dintre Faimoşi mi-a cerut să fac topless pentru ei». Secretele indecente de la SURVIVOR
            Loredana Groza, în bikini cu mărgele, pe iaht. Când credeam că nu se poate mai mult, apar aceste poze

            Loredana Groza, în bikini cu mărgele, pe iaht. Când credeam că nu se poate mai mult, apar aceste poze
            Singura dată când regina Elisabeta a transmis un mesaj despre problemele din căsnicia cu prințul Philip

            Singura dată când regina Elisabeta a transmis un mesaj despre problemele din căsnicia cu prințul Philip
            Infecția cu HPV la gravide: ce este și cum poate afecta fătul

            Infecția cu HPV la gravide: ce este și cum poate afecta fătul
            Cât durează operația de cezariană

            Cât durează operația de cezariană
            Placenta abruption sau dezlipire de placentă: ce este și din ce cauze apare

            Placenta abruption sau dezlipire de placentă: ce este și din ce cauze apare

            © DivaHair 2022