×
Adevarata Stare de Bine
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Cum as putea slabi?

cum as putea slabi?

15:56, 22.08.2014
întreabă NADEA
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

andyfitness
(22:57. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putini carbohidrati rafinati(painea alba),cat mai putine grasimi,cat mai putine prajituri,fara produse fast food.
Consuma multe legume fructe,proteine,fibre,in cantitati echilibrate,fara excese si o ora de exercitii fizice pe zi.

alexandra
(00:02. 26.10.2014)

incearca dieta asta timp de o luna, in fiecare zi. la ora 8 (dimineata) o cafea, sau un ceai, 12 o felie de paine prajita cu unt sau branza fara prea multe grasimi, la ora 20:00 piept de pui fript( nu cu ulei, fript) cu salata verde.. nu unita somnul mult ingrasa, si inca cv 1 ora de sport pe zi!! apdomene si etc :* sper sa te ajute.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Gel de Dus 250ml cu Ulei de Argan Bio - ROSE
            39 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Creion De Ochi Maybelline Master Drama Khol Eyeliner Turquoise vibe
            15 RON
            Beautyguns
            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Apa Parfumata pentru corp - FLORI DE CIRES
            47 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Cub de Sapun de Marsilia 300gr - Ulei Esential de Lavanda
            19 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Crema de Fata 50ml - FLOARE DE CIRES
            83 RON
            La Maison du Savon de Marseille

            Cauta un furnizor in zona ta

            EXCLUSIV / Cum s-a rupt în două familia lui Nuțu Cămătaru! Fiul cel mare al interlopului a luat o decizie radicală

            EXCLUSIV / Cum s-a rupt în două familia lui Nuțu Cămătaru! Fiul cel mare al interlopului a luat o decizie radicală
            VIDEO PAPARAZZI / Își reface viața după divorț? Victor Hănescu, gesturi tandre cu o tânără

            VIDEO PAPARAZZI / Își reface viața după divorț? Victor Hănescu, gesturi tandre cu o tânără
            VIDEO PAPARAZZI / Le dau clasă tuturor bunicilor! Cum se comportă Gina Matache şi soţul ei cu prima nepoţică

            VIDEO PAPARAZZI / Le dau clasă tuturor bunicilor! Cum se comportă Gina Matache şi soţul ei cu prima nepoţică
            Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

            Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul
            Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

            Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Scurgerile maronii: ce cauze pot avea (404279 vizite)
            2. Ti s-a spart un vas de sange in ochi? Afla daca ai motive de ingrijorare! (118069 vizite)
            3. Ai urechea infundata? Iata cum indepartezi dopul de ceara! (88678 vizite)
            4. Ai scaun cu sânge? Află ce boală poți să ai! (72231 vizite)
            5. Cum scapi de o criză de fiere în 15 minute (56796 vizite)
            1. 3 zodii care ratează dragostea adevărată în luna aprilie (nota 5)
            2. Sindromul Fanconi: cauze, simptome și tratament (nota 5)
            3. Hipertrofia cornetelor nazale: cauze, simptome și tratament (nota 4.8)
            4. Un al doilea om din lume a fost vindecat de virusul HIV! (nota 4.7)
            5. Cu ce să nu mai combini balerinii în 2019 (nota 4.5)
            1. Ai urechea infundata? Iata cum indepartezi dopul de ceara! (0 comentarii)
            2. In cautarea minunilor lumii noi (0 comentarii)
            3. Ti s-a spart un vas de sange in ochi? Afla daca ai motive de ingrijorare! (0 comentarii)
            4. Declarația care a șocat mapamondul: Matrix există! Un hacker celebru susține că are dovada (0 comentarii)
            5. Grapefruit, fructul care te poate ucide. Ce trebuie să știi (0 comentarii)
            Zi de DOLIU pentru teatrul românesc

            Zi de DOLIU pentru teatrul românesc
            EXCLUSIV, se întâmplă înainte de Paşte. Ministrul a făcut anunţul despre pensii la România TV

            EXCLUSIV, se întâmplă înainte de Paşte. Ministrul a făcut anunţul despre pensii la România TV
            ULUITOR! Câţi bani primeşti pentru VOUCHERELE DE VACANŢĂ nefolosite. Se dau şi BONURI de masă

            ULUITOR! Câţi bani primeşti pentru VOUCHERELE DE VACANŢĂ nefolosite. Se dau şi BONURI de masă
            Moarte fulgerătoare în muzică. "Inima Iuliei a încetat să bată cu o oră în urmă". Avea doar 38 de ani

            Moarte fulgerătoare în muzică. "Inima Iuliei a încetat să bată cu o oră în urmă". Avea doar 38 de ani
            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei

            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei
            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei

            A făcut o avere din fotografii în care apare goală. Femeia, "combinație" șocantă cu mama ei
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari
            10 legume si fructe care tin la distanta raceala

            10 legume si fructe care tin la distanta raceala

            Provocarea anului 2019 – amenajeaza-ti gradina cu ajutorul legumelor decorative

            Provocarea anului 2019 – amenajeaza-ti gradina cu ajutorul legumelor decorative

            3 retete de mucenici, pentru toate gusturile! Care este preferata ta?

            3 retete de mucenici, pentru toate gusturile! Care este preferata ta?

            Ai nevoie de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            30 de zile fără alcool. Ce se întâmplă la final în corpul tău

            30 de zile fără alcool. Ce se întâmplă la final în corpul tău
            Totul despre nunta lui Ilie Năstase cu iubita tinerică. A cumpărat deja verighetele, în valoare de 3.000 de euro

            Totul despre nunta lui Ilie Năstase cu iubita tinerică. A cumpărat deja verighetele, în valoare de 3.000 de euro
            Soția lui Răzvan Fodor şochează: “Pierderile de memorie au început odată cu sarcina”

            Soția lui Răzvan Fodor şochează: “Pierderile de memorie au început odată cu sarcina”
            Este bine sa crezi in vise?

            Este bine sa crezi in vise?
            Echinoctiu de primavara in 2019. Semnificatii astrologice PUTERNICE. Cum te influenteaza energia primaverii

            Echinoctiu de primavara in 2019. Semnificatii astrologice PUTERNICE. Cum te influenteaza energia primaverii
            Iata rezultatele celui mai mare studiu privind nasterea naturala in apa

            Iata rezultatele celui mai mare studiu privind nasterea naturala in apa
            De ce este foarte periculos sa tipi la o femeie insarcinata

            De ce este foarte periculos sa tipi la o femeie insarcinata
            Am nascut un copil dupa 50 de ani. Povestile incredibile a 3 mame

            Am nascut un copil dupa 50 de ani. Povestile incredibile a 3 mame

            © DivaHair 2016