×
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Cum as putea slabi?
Vezi categorii

cum as putea slabi?

15:56, 22.08.2014
întreabă NADEA

2 răspunsuri

Răspunsuri

andyfitness
(22:57. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putini carbohidrati rafinati(painea alba),cat mai putine grasimi,cat mai putine prajituri,fara produse fast food.
Consuma multe legume fructe,proteine,fibre,in cantitati echilibrate,fara excese si o ora de exercitii fizice pe zi.

alexandra
(00:02. 26.10.2014)

incearca dieta asta timp de o luna, in fiecare zi. la ora 8 (dimineata) o cafea, sau un ceai, 12 o felie de paine prajita cu unt sau branza fara prea multe grasimi, la ora 20:00 piept de pui fript( nu cu ulei, fript) cu salata verde.. nu unita somnul mult ingrasa, si inca cv 1 ora de sport pe zi!! apdomene si etc :* sper sa te ajute.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Stem Cells Intensive Cream
            607 RON
            LuxBeauty
            Bluza Gils
            69.9 RON
            Jade Fashion Boutique
            PureVision 2 HD pentru Astigmatism (6 lentile)
            193 RON
            Lentiamo
            Achilles Heel Yellow Poney
            39 RON
            Achillesheel
            L'oreal Infinium fixativ profesional fixare usoara 500ml
            33 RON
            BeautyExpress
            Geanta Samira Gri
            129 RON
            Elejer.ro
            Lenjerie de pat de lux Issimo Milenia maro deschis 2 persoane
            549 RON
            Asternuturi&Prosoape
            Rochie Tarik Ediz
            1100 RON
            IVORYROMANIA
            Anubis Gel hidratant Bi-gel 50 ml
            86.1 RON
            Pastel3
            Bratara fashion cu inchidere magnetica BRATARA FASHION CU INCHIDERE MAGNETICA
            65 RON
            Ijoo
            Lampa cu senzor si 10 leduri
            72 RON
            D-Mail
            Rochie roșie elegantă
            150 RON
            Eva Chic
            Colier din aur de 14K - lanţ lucios, inscripţia Love şi două zirconii transparent
            554.1 RON
            Bijuterii-eshop.ro
            Sampon natural antimatreata
            27 RON
            Essentiq
            CAMASA CU MANECI LUNGI IN DEGRADE
            74 RON
            Bellezza Fashion
            NEUTROGENA ANTI AGEING CREMA DE MAINI ANTIIMBATRANIRE
            19.5 RON
            1001cosmetice

            Cauta un furnizor in zona ta

            Horoscopul financiar. Pur și simplu trag banii la ACEȘTI nativi, fără să facă cine știe ce efort

            Horoscopul financiar. Pur și simplu trag banii la ACEȘTI nativi, fără să facă cine știe ce efort
            Poza ASTA a strâns zeci de mii de LIKE-uri! Delia i-a cucerit pe toți: "Minunată, PERFECTĂ!", au exclamat fanii

            Poza ASTA a strâns zeci de mii de LIKE-uri! Delia i-a cucerit pe toți: "Minunată, PERFECTĂ!", au exclamat fanii
            FOTO: Michelle Lewin face senzație pe INSTRAGRAM cu trupul ei PERFECT sculptat! Imaginile i-au cucerit pe toți!

            FOTO: Michelle Lewin face senzație pe INSTRAGRAM cu trupul ei PERFECT sculptat! Imaginile i-au cucerit pe toți!
            Dacian Varga a făcut show în văzul lumii! Celebrul fotbalist şi-a ciupit iubita de fund şi a dansat pe stradă! / VIDEO PAPARAZZI

            Dacian Varga a făcut show în văzul lumii! Celebrul fotbalist şi-a ciupit iubita de fund şi a dansat pe stradă! / VIDEO PAPARAZZI
            Nici în ”Băieți Buni” nu era atât de șmecher! Imagini ABSOLUT senzaționale cu Ștefan Bănică și fiul său, la plimbare prin oraș

            Nici în ”Băieți Buni” nu era atât de șmecher! Imagini ABSOLUT senzaționale cu Ștefan Bănică și fiul său, la plimbare prin oraș
            Cu ce sumă vrea Liviu Dovleac să le cumpere tăcerea părinților Denisei? Informații EXCLUSIVE

            Cu ce sumă vrea Liviu Dovleac să le cumpere tăcerea părinților Denisei? Informații EXCLUSIVE
            Probleme grave de sănătate care pot să apară din cauza stresului din trafic

            Probleme grave de sănătate care pot să apară din cauza stresului din trafic
            Mami, nu am nevoie de un erou. Tu ești de ajuns!

            Mami, nu am nevoie de un erou. Tu ești de ajuns!

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Care este semnificația orelor și a minutelor în dragoste (247804 vizite)
            2. Eozinofilia - simptome, diagnostic si tratament (68048 vizite)
            3. A slăbit 25 de kilograme după ce a renunțat la acest produs dietetic! (27023 vizite)
            4. Nu mai purta balerini cu blugi! Uite ce pantofi să porți cu jeanși pentru a fi în trend! (23234 vizite)
            5. Șuvițele blonde nu mai sunt la modă! Uite cu ce au fost înlocuite (22633 vizite)
            1. Rugăciunea pe care să o spui de Înălțarea Sfintei Cruci, pentru a te îmbogăți. E foarte puternică! (nota 5)
            2. Nu renunța la rochia de vară: poart-o peste blugi. Este noul trend! (nota 5)
            3. Cea mai bună zodie din 2017 (nota 4.7)
            4. Toamna aceasta, revino la tradiție: 3 moduri în care poți purta ia tradiţională (nota 4.7)
            5. Pianul, prietenul copiilor cu autism (nota 4.6)
            1. Tot ce trebuie sa stii despre psoriazis (16 comentarii)
            2. Siropul de zmeura, o bautura perfecta pentru zilele de vara (0 comentarii)
            3. Eozinofilia - simptome, diagnostic si tratament (0 comentarii)
            4. Cum faci o coafură să reziste o săptămână (0 comentarii)
            5. Care este semnificația orelor și a minutelor în dragoste (0 comentarii)
            Avem prognoza oficială! Când şi unde cad primele ninsori. Ce se anunţă de Crăciun şi Anul Nou

            Avem prognoza oficială! Când şi unde cad primele ninsori. Ce se anunţă de Crăciun şi Anul Nou
            ŞOC in lumea manelelor. Guta, dat de gol de amanta din Republica Moldova. Avem primele poze, e sexy foc...

            ŞOC in lumea manelelor. Guta, dat de gol de amanta din Republica Moldova. Avem primele poze, e sexy foc...
            Ştirea care face înconjurul lumii. A petrecut în club şi a murit într-un teribil accident. Avea 22 de ani...

            Ştirea care face înconjurul lumii. A petrecut în club şi a murit într-un teribil accident. Avea 22 de ani...
            O nouă tragedie! O cunoscută solistă a murit de cancer, la doar 28 de ani! Vezi aici VIDEO cu ultimele sale cuvinte..

            O nouă tragedie! O cunoscută solistă a murit de cancer, la doar 28 de ani! Vezi aici VIDEO cu ultimele sale cuvinte..
            Au găsit un submarin dispărut acum 100 de ani. Când au intrat în epavă au înlemnit: Nu se poate!

            Au găsit un submarin dispărut acum 100 de ani. Când au intrat în epavă au înlemnit: Nu se poate!
            Uită-te cu atenție la CNP-ul tău! Dacă se repetă aceste cifre, ești vizat!

            Uită-te cu atenție la CNP-ul tău! Dacă se repetă aceste cifre, ești vizat!
            Iulia Vântur, umilită în public de Salman Khan! "Singura zi pe care mi-o amintesc... "

            Iulia Vântur, umilită în public de Salman Khan! "Singura zi pe care mi-o amintesc... "
            Cum arată Ioana Ginghină după cura de 7 zile cu pepene? Cât a reuşit să slăbească vedeta după regimul inedit?

            Cum arată Ioana Ginghină după cura de 7 zile cu pepene? Cât a reuşit să slăbească vedeta după regimul inedit?
            Mareste-ti buzele in mod natural

            Mareste-ti buzele in mod natural
            Pui la cuptor cu ardei si branza

            Pui la cuptor cu ardei si branza
            Micsorarea sanilor

            Micsorarea sanilor
            Top 10 cei mai frumoşi bărbaţi care îşi adoră copiii

            Top 10 cei mai frumoşi bărbaţi care îşi adoră copiii

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de DragosteFelicitare de DragosteFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari
            Vama Sud, peste Mamaia Nord! 5 locuri de încercat în această vară

            Vama Sud, peste Mamaia Nord! 5 locuri de încercat în această vară

            Cum facem fata schimbarilor bruste de temperatura

            Cum facem fata schimbarilor bruste de temperatura
            Toamna, anotimpul recoltelor! Cand este momentul perfect pentru a culege fructele

            Toamna, anotimpul recoltelor! Cand este momentul perfect pentru a culege fructele
            Cod cu cartofi, fenicul si rosii, la cuptor. O reteta rapida, perfecta pentru cina

            Cod cu cartofi, fenicul si rosii, la cuptor. O reteta rapida, perfecta pentru cina

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Dieta cu castraveţi. În două zile vei slabi două kilograme

            Dieta cu castraveţi. În două zile vei slabi două kilograme
            Horoscopul runelor pentru luna Septembrie

            Horoscopul runelor pentru luna Septembrie

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Laurette, dărâmată de necazuri: divorţ şi embargo la camera intimă

            Laurette, dărâmată de necazuri: divorţ şi embargo la camera intimă
            Ce s-a descoperit în gura bebelușului care a murit la propriul botez

            Ce s-a descoperit în gura bebelușului care a murit la propriul botez
            Exclusiv! Când și unde a început amorul dintre Smiley și Gina Pistol

            Exclusiv! Când și unde a început amorul dintre Smiley și Gina Pistol
            BMW face mașina fără cheie, care se deschide prin smartphone. Ce te faci fără baterie la telefon?

            BMW face mașina fără cheie, care se deschide prin smartphone. Ce te faci fără baterie la telefon?
            Eliminarea completa a durerilor in nasterea naturala poate fi periculoasa

            Eliminarea completa a durerilor in nasterea naturala poate fi periculoasa
            Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

            Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata
            Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

            Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

            © DivaHair 2016