×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
Back to School
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Cum as putea slabi?

cum as putea slabi?

15:56, 22.08.2014
întreabă NADEA
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

andyfitness
(22:57. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putini carbohidrati rafinati(painea alba),cat mai putine grasimi,cat mai putine prajituri,fara produse fast food.
Consuma multe legume fructe,proteine,fibre,in cantitati echilibrate,fara excese si o ora de exercitii fizice pe zi.

alexandra
(00:02. 26.10.2014)

incearca dieta asta timp de o luna, in fiecare zi. la ora 8 (dimineata) o cafea, sau un ceai, 12 o felie de paine prajita cu unt sau branza fara prea multe grasimi, la ora 20:00 piept de pui fript( nu cu ulei, fript) cu salata verde.. nu unita somnul mult ingrasa, si inca cv 1 ora de sport pe zi!! apdomene si etc :* sper sa te ajute.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Ruj L'Oreal Caresse - 301 Dating Coral
            34 RON
            Beautyguns
            Crema de Fata 50ml - FLOARE DE CIRES
            69 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Creion De Ochi Maybelline Master Drama Khol Eyeliner Turquoise vibe
            15 RON
            Beautyguns
            Apa Parfumata pentru corp - FLORI DE CIRES
            47 RON
            La Maison du Savon de Marseille

            Cauta un furnizor in zona ta

            VIDEO PAPARAZZI / Marius Copil s-a făcut băiat mare! Iată cum îşi răsfaţă iubita cel mai în vogă jucător de tenis din România

            VIDEO PAPARAZZI / Marius Copil s-a făcut băiat mare! Iată cum îşi răsfaţă iubita cel mai în vogă jucător de tenis din România
            VIDEO ŞOCANT! Fostul soţ al unei celebre cântăreţe, filmat în timp ce urina pe stradă! Afaceristul nu a avut nicio jenă

            VIDEO ŞOCANT! Fostul soţ al unei celebre cântăreţe, filmat în timp ce urina pe stradă! Afaceristul nu a avut nicio jenă
            VIDEO PAPARAZZI / Și-a scos iubita-n oraș, dar nu s-au asortat deloc! Cum o impresionează Cristian Boureanu pe Laura Dincă

            VIDEO PAPARAZZI / Și-a scos iubita-n oraș, dar nu s-au asortat deloc! Cum o impresionează Cristian Boureanu pe Laura Dincă
            10 cadouri pentru Ziua Indragostitilor pe care sa le faci sotului

            10 cadouri pentru Ziua Indragostitilor pe care sa le faci sotului
            Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

            Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Uităm de unghiile cu gel! Manichiura care face furori în 2018 este mai ușoară decât crezi! (277880 vizite)
            2. Pantofii cu toc nu mai sunt la modă! Care este modelul care face furori în această toamnă! (88175 vizite)
            3. Cea mai buna reteta de cremsnit, special pentru tine! (20271 vizite)
            4. 2 zodii sunt predestinate să se îndrăgostească până la finalul anului (14284 vizite)
            5. Chiftele de dovlecei: afla cum sa le prepari (13233 vizite)
            1. Nu se mai poartă fondul de ten în toamna 2018. Uite cu ce a fost înlocuit! (nota 5)
            2. Cum știi dacă porți mărimea corectă la sutien (nota 5)
            3. 3 zodii vor avea parte de noroc în sezonul Balanței (nota 4.8)
            4. Chiron își începe mișcarea retrogradă. Zodiile își vindecă rănile (nota 4.8)
            5. Echinoctiul de toamnă atrage energii puternice. Zodiile au ocazia la o nouă viață (nota 4.8)
            1. Arsenal de toamnă: ținute seducătoare de la SevenSins.ro (0 comentarii)
            2. Boxerul şi actorul american Victor Ortiz, arestat pentru ca a violat o femeie (0 comentarii)
            3. Ghicim cât ești de deștept în funcție de cum îți pregătești ouăle (0 comentarii)
            4. Actorul Paul John Vasquez a murit, la numai 48 de ani (0 comentarii)
            5. Intră în Club Tefal alături de Adrian Hădean (0 comentarii)
            ALERTĂ METEO: iarnă la sfârşitul lui septembrie! Ce zone vor fi afectate de ninsori

            ALERTĂ METEO: iarnă la sfârşitul lui septembrie! Ce zone vor fi afectate de ninsori
            Imagini interzise minorilor la Insula Iubirii. "Avem o cameră sus". Nu ştiau că sunt şi "camere" în dormitor

            Imagini interzise minorilor la Insula Iubirii. "Avem o cameră sus". Nu ştiau că sunt şi "camere" în dormitor
            Tragedie, a murit la 42 de ani! S-a stins după meizul nopţii, nu se ştie cauza. Dumnezeu să-l odihnească!

            Tragedie, a murit la 42 de ani! S-a stins după meizul nopţii, nu se ştie cauza. Dumnezeu să-l odihnească!
            Daniela CRUDU, în al nouălea cer: A făcut AMOR NEBUN ÎN AVION cu un VIP din România. VIDEO

            Daniela CRUDU, în al nouălea cer: A făcut AMOR NEBUN ÎN AVION cu un VIP din România. VIDEO
            Şi-a scos 6 coaste pentru a arăta ca Femeia Fantastică. Transformarea, şocant de ireală!

            Şi-a scos 6 coaste pentru a arăta ca Femeia Fantastică. Transformarea, şocant de ireală!
            Şi-a scos 6 coaste pentru a arăta ca Femeia Fantastică. Transformarea, şocant de ireală!

            Şi-a scos 6 coaste pentru a arăta ca Femeia Fantastică. Transformarea, şocant de ireală!
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

            Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

            Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

            La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari
            Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

            Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?
            Resturi de peste? Nu le arunca! Plantele tale au nevoie de ele

            Resturi de peste? Nu le arunca! Plantele tale au nevoie de ele

            Salata de vinete in stil arabesc: o maniera delicioasa si diferita de a consuma aceste legume ale verii

            Salata de vinete in stil arabesc: o maniera delicioasa si diferita de a consuma aceste legume ale verii

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Ce mare crai a fost Nicu Ceaușescu! Cine au fost femeile celebre din viața lui

            Ce mare crai a fost Nicu Ceaușescu! Cine au fost femeile celebre din viața lui
            Teorie a conspirației: Prinţesa Diana a fost ucisă de o organizaţie obscură, responsabilă de sacrificii umane

            Teorie a conspirației: Prinţesa Diana a fost ucisă de o organizaţie obscură, responsabilă de sacrificii umane
            Replica acidă a Danei Nălbaru după ce a fost criticată de Adina Alberts

            Replica acidă a Danei Nălbaru după ce a fost criticată de Adina Alberts
            STUDIU: Un sef rau te poate imbolnavi la fel de rau ca fumatul

            STUDIU: Un sef rau te poate imbolnavi la fel de rau ca fumatul
            Fiica Andreei Berecleanu a parasit Romania. Unde a plecat definitiv Eva

            Fiica Andreei Berecleanu a parasit Romania. Unde a plecat definitiv Eva
            De ce nu este bine sa ridici sau sa cari lucruri grele cand esti insarcinata

            De ce nu este bine sa ridici sau sa cari lucruri grele cand esti insarcinata
            De ce femeile din toata lumea nasc intinse in pat?

            De ce femeile din toata lumea nasc intinse in pat?
            Studiu: greturile matinale sunt un semn al unei sarcini sanatoase

            Studiu: greturile matinale sunt un semn al unei sarcini sanatoase

            © DivaHair 2016