×
Nu Skin
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Cum as putea slabi?

cum as putea slabi?

15:56, 22.08.2014
întreabă NADEA
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

andyfitness
(22:57. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putini carbohidrati rafinati(painea alba),cat mai putine grasimi,cat mai putine prajituri,fara produse fast food.
Consuma multe legume fructe,proteine,fibre,in cantitati echilibrate,fara excese si o ora de exercitii fizice pe zi.

alexandra
(00:02. 26.10.2014)

incearca dieta asta timp de o luna, in fiecare zi. la ora 8 (dimineata) o cafea, sau un ceai, 12 o felie de paine prajita cu unt sau branza fara prea multe grasimi, la ora 20:00 piept de pui fript( nu cu ulei, fript) cu salata verde.. nu unita somnul mult ingrasa, si inca cv 1 ora de sport pe zi!! apdomene si etc :* sper sa te ajute.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Perie patrata mare din lemn de fag (dinti cu varf rotunjit) FORSTER'S NATURAL PRODUCTS
            69 RON
            BioDiva
            Creion De Ochi Maybelline Master Drama Khol Eyeliner Turquoise vibe
            15 RON
            Beautyguns
            Sapun de Marsilia in cutie
            11 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            In the Buff - ruj natural
            95 RON
            Shopbio
            Ruj L'Oreal Caresse - 301 Dating Coral
            34 RON
            Beautyguns
            Mascara VOLUM, Negru, 7 ml, Green People
            85 RON
            Shopbio

            Cauta un furnizor in zona ta

            VIDEO / Meghan Markle, o nouă rochie de mireasă! Ducele și Ducesa de Sussex au plecat spre al doilea eveniment

            VIDEO / Meghan Markle, o nouă rochie de mireasă! Ducele și Ducesa de Sussex au plecat spre al doilea eveniment
            EXCLUSIV. Șoferița implicată în accidentul de la Jibou a aflat că cele patru colege ale ei au murit! Reacție dureroasă

            EXCLUSIV. Șoferița implicată în accidentul de la Jibou a aflat că cele patru colege ale ei au murit! Reacție dureroasă
            Un călător din trenul care le-a spulberat pe cele patru fete la Jibou face declarații șocante! Bărbatul nu va uita niciodată imaginile morții

            Un călător din trenul care le-a spulberat pe cele patru fete la Jibou face declarații șocante! Bărbatul nu va uita niciodată imaginile morții
            10 cadouri pentru Ziua Indragostitilor pe care sa le faci sotului

            10 cadouri pentru Ziua Indragostitilor pe care sa le faci sotului
            Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

            Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Adio, sandale! Iată care este încălțămintea ce nu trebuie să îți lipsească în 2018 (27376 vizite)
            2. 3 zodii care renasc din propria cenușă în vara 2018 (13366 vizite)
            3. 3 zodii vor avea noroc în dragoste în această lună (13022 vizite)
            4. Haine pe care să nu le porți vara dacă ești plinuță (12985 vizite)
            5. Uranus în Taur afectează viața amoroasă a zodiilor. Urmează 7 ani de schimbare (11547 vizite)
            1. Ce te face o femeie specială în funcție de zodie (nota 5)
            2. Coafura franțuzească, tendința care va înlocui părul lung în vara 2018 (nota 5)
            3. Cât costă o nuntă în 2018: lista cheltuielilor pentru miri (nota 5)
            4. Nunta regală: tot ce trebuie să știi despre evenimentul anului (nota 4.8)
            5. Trucul de 5 secunde care te face sa pari mai slabă (nota 4.7)
            1. Nunta regală: tot ce trebuie să știi despre evenimentul anului (0 comentarii)
            2. „Acest obicei zilnic m-a îmbolnăvit de cancer!” Ce a făcut această femeie (0 comentarii)
            3. Reguli de etichetă de care să ții cont când te muți cu iubitul (0 comentarii)
            4. S-a dat cu deodorant pe față, iar rezultatul este spectaculos (0 comentarii)
            5. Cele 3 trăsături fizice care îți spun că trebuie să te ferești de soare (0 comentarii)
            Hanibal Dumitraşcu a murit. Celebrul psiholog suferise un accident vascular

            Hanibal Dumitraşcu a murit. Celebrul psiholog suferise un accident vascular
            Familia copilului mort după ce a mâncat shaorma, mărturii cutremurătoare. Filmul tragicelor evenimente VIDEO

            Familia copilului mort după ce a mâncat shaorma, mărturii cutremurătoare. Filmul tragicelor evenimente VIDEO
            Tulburător! Cum s-a fotografiat Mădălina cu câteva minute înainte să moară în accidentul de la Jibou

            Tulburător! Cum s-a fotografiat Mădălina cu câteva minute înainte să moară în accidentul de la Jibou
            Şoc în showbiz: Cancerul a recidivat, vedeta a fost internată de urgenţă pentru o nouă intervenţie chirurgicală

            Şoc în showbiz: Cancerul a recidivat, vedeta a fost internată de urgenţă pentru o nouă intervenţie chirurgicală
            Imagini XXX, trimise din greșeală. A vrut să se laude cu inelul de logodnă, dar a comis-o

            Imagini XXX, trimise din greșeală. A vrut să se laude cu inelul de logodnă, dar a comis-o
            Imagini XXX, trimise din greșeală. A vrut să se laude cu inelul de logodnă, dar a comis-o

            Imagini XXX, trimise din greșeală. A vrut să se laude cu inelul de logodnă, dar a comis-o
            Ce curaj! Vedetele s-au transformat din dive fatale în nişte băieţei

            Ce curaj! Vedetele s-au transformat din dive fatale în nişte băieţei
            FOTO / Motivul pentru care vedetele poartă întotdeauna pantofi mai mari pe covorul roșu

            FOTO / Motivul pentru care vedetele poartă întotdeauna pantofi mai mari pe covorul roșu

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari
            Intepatura de albina: 10 lucruri care va pot salva viata

            Intepatura de albina: 10 lucruri care va pot salva viata
            Cum sa amenajezi coltul de relaxare din gradina! 5 idei din care sa te inspiri

            Cum sa amenajezi coltul de relaxare din gradina! 5 idei din care sa te inspiri
            STUDIU: Romanii, tot mai indragostiti de bucataria libaneza

            STUDIU: Romanii, tot mai indragostiti de bucataria libaneza

            Ai nevoide de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Horoscop săptămâna 21- 27 mai. Leii sunt plini de romantism

            Horoscop săptămâna 21- 27 mai. Leii sunt plini de romantism
            Horoscop saptamanal 21-27 mai 2018. Taurii se vor concentra pentru a finaliza proiectele cele mai urgente

            Horoscop saptamanal 21-27 mai 2018. Taurii se vor concentra pentru a finaliza proiectele cele mai urgente

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Românca de la nunta regală britanică! Cine le-a trimis bijuterii mirilor şi cât au costat

            Românca de la nunta regală britanică! Cine le-a trimis bijuterii mirilor şi cât au costat
            Nepoata Prințesei Diana a întors toate privirile la nunta regală. Ce frumoasă e

            Nepoata Prințesei Diana a întors toate privirile la nunta regală. Ce frumoasă e
            Liviu Vârciu şi iubita au petrecut la botezul fetiţei! Cum s-au asortat toţi trei

            Liviu Vârciu şi iubita au petrecut la botezul fetiţei! Cum s-au asortat toţi trei
            Psihologul Hanibal Dumitrascu a murit. Cauza decesului, dezvaluita de medici

            Psihologul Hanibal Dumitrascu a murit. Cauza decesului, dezvaluita de medici
            La petrecerea de dupa nunta regala, invitatii au primit papuci de casa si au fost serviti cu burgeri

            La petrecerea de dupa nunta regala, invitatii au primit papuci de casa si au fost serviti cu burgeri
            Ce trebuie sa stii despre antibiotice in sarcina

            Ce trebuie sa stii despre antibiotice in sarcina
            Daca faci asta in sarcina vei avea un travaliu mai scurt

            Daca faci asta in sarcina vei avea un travaliu mai scurt
            14 lucruri care se intampla in corpul tau cand ramai insarcinata

            14 lucruri care se intampla in corpul tau cand ramai insarcinata

            © DivaHair 2016