×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de slabire ▸ Cum as putea slabi?

cum as putea slabi?

15:56, 22.08.2014
întreabă NADEA
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

andyfitness
(22:57. 11.07.2015)

Daca vrei sa slabesti trebuie sa consumi cat mai putini carbohidrati rafinati(painea alba),cat mai putine grasimi,cat mai putine prajituri,fara produse fast food.
Consuma multe legume fructe,proteine,fibre,in cantitati echilibrate,fara excese si o ora de exercitii fizice pe zi.

alexandra
(00:02. 26.10.2014)

incearca dieta asta timp de o luna, in fiecare zi. la ora 8 (dimineata) o cafea, sau un ceai, 12 o felie de paine prajita cu unt sau branza fara prea multe grasimi, la ora 20:00 piept de pui fript( nu cu ulei, fript) cu salata verde.. nu unita somnul mult ingrasa, si inca cv 1 ora de sport pe zi!! apdomene si etc :* sper sa te ajute.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
    giulia - 13.08.2014

    Cure de slabire
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      cum slabesc
      adriana - 22.05.2014

      Cure de slabire
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
        simon florita - 18.05.2014

        Cure de slabire
        in acest moment sunt 0 raspunsuri
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
          gherca minodora - 10.04.2014

          Cure de slabire
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Online Shopping

            Creion De Ochi Maybelline Master Drama Khol Eyeliner Turquoise vibe
            15 RON
            Beautyguns
            Cub de Sapun de Marsilia 300gr - Ulei Esential de Lavanda
            19 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Agendă / Jurnal cu coperți din piele și încuietoare
            147.38 RON
            Gothic Fairy
            Gel de Dus 250ml cu Ulei de Argan Bio - ROSE
            39 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Apa Parfumata pentru corp - FLORI DE CIRES
            47 RON
            La Maison du Savon de Marseille
            Crema de Fata 50ml - FLOARE DE CIRES
            83 RON
            La Maison du Savon de Marseille

            Cauta un furnizor in zona ta

            EXCLUSIV / Milionarul Nicorescu, scandal ca la uşa cortului, din cauza bolidului de 300.000 de euro / O vedetă TV l-a dat în gât!

            EXCLUSIV / Milionarul Nicorescu, scandal ca la uşa cortului, din cauza bolidului de 300.000 de euro / O vedetă TV l-a dat în gât!
            VIDEO PAPARAZZI / Când pofteşte, nimeni nu o mai opreşte! Iată ce o ispiteşte cel mai tare pe Andreea Esca

            VIDEO PAPARAZZI / Când pofteşte, nimeni nu o mai opreşte! Iată ce o ispiteşte cel mai tare pe Andreea Esca
            VIDEO PAPARAZZI / Şi-a pus silicoane, iar acum a trecut la următorul pas! Iată cum s-a dat de gol Nicole Cherry

            VIDEO PAPARAZZI / Şi-a pus silicoane, iar acum a trecut la următorul pas! Iată cum s-a dat de gol Nicole Cherry

            Horoscop

            Berbec

            Taur

            Gemeni

            Rac

            Leu

            Fecioara

            Balanta

            Scorpion

            Sagetator

            Capricorn

            Varsator

            Pesti

            top 5 divahair.ro

            • vizionate
            • votate
            • discutate
            1. Combinaţia de blugi cu pulover nu mai este la modă! Cu ce să o înlocuieşti! (98879 vizite)
            2. Trei zodii de femei frumoase și deștepte (96995 vizite)
            3. Venus în Scorpion. Cinci zodii se luptă să își recâștige dragostea (84680 vizite)
            4. Nu se mai poartă fondul de ten ziua! Cum să ai o piele perfectă fără machiaj! (80841 vizite)
            5. Cât vei suferi din dragoste în funcție de zodie (65520 vizite)
            1. Cum îți pierzi sufletul pereche în funcție de zodie (nota 5)
            2. Alertă alimentară fără precedent în România: 17 amenzi și 7 restaurante din mall închise în urma unui control sever (nota 4.8)
            3. Cum apare artroza mâinilor, ce este și cum se tratează (nota 4.8)
            4. Avertizare ANM de ultimă oră: ploi abundente, frig crâncen și intensificări ale vântului (nota 4.7)
            5. Mi-am găsit sufletul pereche, dar prea târziu... (nota 4.7)
            1. Cearcănele - de ce apar și cum scapi de ele (0 comentarii)
            2. Ce a făcut Tamara Buciuceanu până în ultima clipă a vieții (0 comentarii)
            3. Actorul Robert Forster, răpus la 78 de ani de o formă cumplită de cancer! (0 comentarii)
            4. Psihoterapeutul Alexandru Bușilă, despre sufletul-pereche: „Când ajungi la concluzia că poți să trăiești bine fără ea, poți să te apuci să o iubești” (0 comentarii)
            5. Mercur în Scorpion formează sextil cu Pluto în Capricorn. Dragostea zodiilor devine tot mai profundă (0 comentarii)
            Bătaie la Becali acasă în ziua nunţii VIDEO Șocant

            Bătaie la Becali acasă în ziua nunţii VIDEO Șocant
            Şocant. Luiza a fost scoasă din ţară cu 70 de euro. Pe unde a părăsit România

            Şocant. Luiza a fost scoasă din ţară cu 70 de euro. Pe unde a părăsit România
            AJUTOARE DE CĂLDURĂ 2019. Cum să primeşti ajutorul de la Primărie. Cererile se depun până pe 15 octombrie

            AJUTOARE DE CĂLDURĂ 2019. Cum să primeşti ajutorul de la Primărie. Cererile se depun până pe 15 octombrie
            Mama Alexandrei, dezvăluire şocantă. De unde ştie că Aexandra e vie

            Mama Alexandrei, dezvăluire şocantă. De unde ştie că Aexandra e vie
            Povești necenzurate din viața unei nimfomane: o făceam de 5 ori pe zi și tot nu mă săturam

            Povești necenzurate din viața unei nimfomane: o făceam de 5 ori pe zi și tot nu mă săturam
            Povestea terifiantă a MONSTRULUI care a îngropat DE VII 26 de copii. După 40 de ani, a urmat alt șoc

            Povestea terifiantă a MONSTRULUI care a îngropat DE VII 26 de copii. După 40 de ani, a urmat alt șoc
            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

            Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

            Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
            Horoscop Scorpion Azi – 17 Octombrie 2019

            Horoscop Scorpion Azi – 17 Octombrie 2019
            Horoscop Balanta Azi – 17 Octombrie 2019

            Horoscop Balanta Azi – 17 Octombrie 2019
            Horoscop Fecioara Azi – 17 Octombrie 2019

            Horoscop Fecioara Azi – 17 Octombrie 2019
            Horoscop Leu Azi – 17 Octombrie 2019

            Horoscop Leu Azi – 17 Octombrie 2019

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
            vezi mai multe felicitari
            Uleiul de peste, beneficii uimitoare pentru organismul tau

            Uleiul de peste, beneficii uimitoare pentru organismul tau
            Sumac, copacul ideal pentru un foliaj de toamna perfect

            Sumac, copacul ideal pentru un foliaj de toamna perfect
            Accesorii esentiale pentru orice bucatarie! Si tu trebuie sa le ai

            Accesorii esentiale pentru orice bucatarie! Si tu trebuie sa le ai

            Ai nevoie de un SFAT?

            Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

            întreabă
            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

            Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

            LIKE si intra in universul divelor!

            DivaHair.ro
            Parada rochiilor elegante la nunta fiicei lui Becali! Soția lui Gigi și surorile miresei, ca la Oscar

            Parada rochiilor elegante la nunta fiicei lui Becali! Soția lui Gigi și surorile miresei, ca la Oscar
            Alina Pușcaș a făcut cununia civilă abia acum! A purtat o rochie superbă, iar cei trei copii i-au fost alături

            Alina Pușcaș a făcut cununia civilă abia acum! A purtat o rochie superbă, iar cei trei copii i-au fost alături
            Ce femeie celebră a iubit Ion Țiriac Jr. înaintea Ilenei Lazariuc! «Am fost împreună 3 ani, a fost cea mai reușită relație»

            Ce femeie celebră a iubit Ion Țiriac Jr. înaintea Ilenei Lazariuc! «Am fost împreună 3 ani, a fost cea mai reușită relație»
            10 vedete care s-au vrut virgine pana la casatorie

            10 vedete care s-au vrut virgine pana la casatorie
            Ce defecte si calitati ai in functie de data nasterii

            Ce defecte si calitati ai in functie de data nasterii
            Cum nasteau femeile in urma cu 2 milioane de ani

            Cum nasteau femeile in urma cu 2 milioane de ani
            Val de reactii pentru cel mai tare tatic din lume: s-a inspirat dintr-un film si si-a ajutat sotia sa nasca

            Val de reactii pentru cel mai tare tatic din lume: s-a inspirat dintr-un film si si-a ajutat sotia sa nasca
            Nasterea unui bebelus in 12 imagini emotionante: o mama a avut curajul sa se lase fotografiata in sala de nasteri

            Nasterea unui bebelus in 12 imagini emotionante: o mama a avut curajul sa se lase fotografiata in sala de nasteri

            © DivaHair 2016