cum sa fac sa slabesc am 18 ani si am un 160 la 70 kg as vrea sa mai slabesc dar nu am resuit nici odata am incercat dar nu poty mananc forte multe dulcuri si acuma imi este rusine sa mai merg intrun

întreabă mihaela
10:46, 03.09.2012

2 răspunsuri

mary
(02:32. 12.10.2012)

incearca s mananci multe legume fructe,prajeli daca se poate deloc numai fiert.

roxana
(23:19. 03.09.2012)

mult sport, rabdare si perseverenta si manacare putine :(
din pacate nu am ce alte sfaturi sa iti dau
consulta un nutritionist
am vazut ca functioneaza mai bine daca te tine cineva sub observatie

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Cure de slabire

    cum slabesc

    adriana | 22.05.2014

    Ne găsești pe