Cum scap de burta ramasa dupa slabire?
12:20, 18.03.2011
cu multa ambitie poti face 25x4/zi abdomene,25x4/zi ridicari de picioare stand culcata pe spate,alergari in viteza pe loc privind in fata ceasului exact 15 minute+masaj cu ulei anticelulitic in fiecare seara dupa dus ...dozele se cresc treptat dupa care se revine la normal cu nr initial pentri intretinere....mult succes
Iti recomand masajul cu zat de cafea si alergarile usoare.