Cum slabesc rapid si usor?
15:07, 17.08.2011
Incearca duoslim in combinatie cu disociat si ai sa slabesti mai mult e 10 kg.
Avand in vedere ca abia ai nascut, nu este indicat sa faci sporturi prea solicitante, insa poti apela cu incredere la pilates si masaj anticelulitic. De asemenea, renunta la dulciuri, grasimi, prajeli si pune accentul pe fructe si legume proaspete, mult peste, iaurt, cereale integrale si ceaiuri.