2 răspunsuri
Asta e principala problema la diete.Din pacate, lumea nu stie ca o adevarata dieta consta in a schimba regimul de viata.Mananca cate putin din toate, dar cu limita, bea apa,si obligatoriu nu manca dupa ora 19, cel tarziu.Dupa dieta pe care ai tinut-o, organismul tau a fost slabit,si a acaparat orice i-ai dat.Imagineaza-ti un burete uscat, care absoarbe orice picatura de apa.Asa ca daca vrei sa nu mai iei in greutate, incearca sa schimbi complet regimul, asa se schimba si metabolismul...si foarte important...sa ai incredere in tine!
Cauza principala a problemei tale poate fi simplul fapt ca ai tinut o dieta care cel mai probabil nu a rezonat cu organismul tau, fapt ce a determinat efectul de yo-yo. In plus, constipatia, sedentarismul, aportul insuficient de apa si tulburarile endocrine pot reprezenta alte cauze.
Răspunde și tu
Tu ce ai răspunde?
Bună ziua, asi vrea să știu dacă dieta cu supa de varza a dat efecte bune la careva? ?
giulia | 13.08.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
in dieta rina-intre masa de pranz si cina nu se mai serveste nimic? multumesc
simon florita | 18.05.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
de ce nu pot s macin cafeaua verde in automat care si macina si prepare cafeaua
gherca minodora | 10.04.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde