Ai nevoie de un SFAT?
Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.
Ai putea sa dormi mai putin, sa lucrezi mai mult, si aici ma refer si la o activitate intelectuala, dar si sa iti fixezi 5 mese pe zi, fara rontaieli non-stop.
Este firesc sa nu reusesti sa slabesti trei kilograme, mai ales daca nu faci zilnic miscare. Ai rabdare, urmeaza un regim alimentar echilibrat si fa miscare cel putin o jumatate de ora pe zi.
Ai nevoie de un SFAT?
Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.