Hristos a inviat! Sunt Mihaela am 24 de an, s asi dori sa ma ajutati s pe mine cu cateva informatii.
12:00, 25.05.2011
mc frum ..am sa tin cont....s am sa revin cu noutăti:)
Daca vrei sa slabesti si nu doar sa te mentii, nu e de ajuns sa renunti la dulciuri si fainoase. Combina dieta alimentara cu macar jumatate de ora de miscare in fiecare zi si hidrateaza-te corespunzator. De asemenea, la cina mananca doar salate de crudtitati sau un fruct si un iaurt.
De ceva vreme ma tot gandesc la dieta, dar sincer imi e cam frica sa ma apuc. ...