M-am cam ingrasat la picioara si vreau sa slabesc, am 13 ani si sunt la modeling ... in 2 luni am o prezentare foarte speciala ... cum sa scap de kg intr-un timp atat de scurt? ajutatima va rog !!!!

00:19, 09.09.2013
întreabă Andreea

Răspunsuri

Bianca
(07:30. 09.09.2013)

Andreea, cea mai eficienta solutie este sportul. Daca ai doua luni la dispozitie nu trebuie sa iti faci griji, mergi mai mult pe jos, foloseste scarile de fiecare data cand ai ocazia si urmeaza un set de exercitii pentru picioare, in sectiunea de fitness de pe divahair gasesti mai multe variante de antenament. Succes!

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Tot incerc sa gasesc o dieta usoara, dar si ok pt sanatate. Ce stiti de dieta cu proteine?

    Anianna - 24.10.2017

    De ceva vreme ma tot gandesc la dieta, dar sincer imi e cam frica sa ma apuc....

    Va rugam sa completati campurile necesare.

      Va rugam sa completati campurile necesare.

        ce va ajuta sainii sa creasca ?

        Margarita - 08.05.2015

        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Regimuri alimentare
          in acest moment sunt 0 raspunsuri
          raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.