Ananasul e bun pentru curele de slabire?

40calorii in 100gr de ananas din care ;0,50g proteina,glucide 10g, fibre 1.00 g,calciu 17,00mg,potasiu 250,00mgfosfor 8,00 g, zinc 0,10mgvit C17,00mgretinol 7,00ug.acid folic 5,00 ug.Consumat crud datorita bromelina, o enzima prezenta in pulpa fructului si tulpina care are efect pozitiv asupra urmarilor retentiei de apa din organism , si favorizeaza digestia proteinelor .Ananasul are si o cantitate importanta de fibre ceea ce il face un produs bun de utilizat in curele de slabire .