home › Sfaturi › Silueta › Regimuri alimentare › Cate calorii contin alunele?
Vezi categorii sfaturi

cate calorii contin alunele?

întreabă cutean angela
18:21, 30.07.2012

3 răspunsuri

gabriela tania popescu
(17:32. 14.12.2012)

Alunele au 625 kcal./100 g.Fiind un aliment cu un inalt continut caloric nu se recomanda in curele de slabire mai mult de 5-10 alune pe zi si asta in cazul in care exista un program bine stabilit a celorlalte alimente urmarindu-se cantitatea de grasimi .Alunele detin 62,9% grasimi la 100 g alune .Sund de preferat alunele crude si nu sarate .

cutean angela
(19:54. 01.08.2012)

multumesc frumos ptr raspuns

anca
(23:20. 30.07.2012)

intre 400-650 calorii/100 grame
insa sunt foarte sanatoase: au o multime de proteine, fibre, vitaminine

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Regimuri alimentare

    Ce trebuie sa manance un pacient cu boala constipatiei?

     Gavrila Ionut | 25.10.2014

    Regimuri alimentare

    sunt in menopauza si ma ingras,ceva de speriat

     maria | 19.03.2013

    Regimuri alimentare

    cafea si ceai se poate consuma

     Natalia | 18.03.2013

    Regimuri alimentare

    Am 55 ani. Ce regim pot urma pentru a slabi?

     LMG | 25.08.2012

    Ne găsești pe

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Cifrele care dau fiori clasei politice. Sondajul cu cea mai mare greutate de până acum. Cine intră în turul al doilea al alegerilor? Cine mai aproape de Cotroceni?
    Cifrele care dau fiori clasei politice. Sondajul cu cea mai mare greutate de până acum. Cine intră în turul al doilea al alegerilor? Cine mai aproape de Cotroceni?

    Horoscop

    • Zilnic
    • Dragoste
    • Mâine

    top 5 divahair.ro

    1. Durere fără margini pentru familia regală! A murit prințul, toată lumea este în stare de șoc (36722 vizite)
    2. Previziunea tulburătoare a lui Nostradamus despre moartea Papei Francisc. Ce se întâmplă acum cu Biserica Catolică? (33627 vizite)
    3. Minerva și-a prevestit sfârșitul? Ce previziuni cutremurătoare a făcut la începutul anului pentru zodia ei. "Trăiesc totul ca și cum ar face-o pentru ultima oară" (26955 vizite)
    4. Mihai avea doar 16 ani și tot viitorul înainte, dar a murit violent, strivit de o cracă. Era mamă și tată pentru frații lui, care acum au rămas ai nimănui (21545 vizite)
    5. Mădălin Ionescu, mărturisire sinceră despre problemele de sănătate: „Am cheltuit mii de euro pe terapii” (20453 vizite)

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru iubit
    Felicitare de Dragoste speciala
    Felicitare de Dragoste cu sarut
    Felicitare de Dragoste cu lacatele
    Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
    Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
    Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
    Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
    Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
    Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
    Masturbarea în sarcină: beneficii, riscuri și mituri explicate fără perdea
    Masturbarea în sarcină: beneficii, riscuri și mituri explicate fără perdea
    99% eficiență: prima pilulă contraceptivă fără hormoni pentru bărbați intră în teste clinice pe oameni
    99% eficiență: prima pilulă contraceptivă fără hormoni pentru bărbați intră în teste clinice pe oameni
    De ce copiii iubesc obiectele de confort – și de ce ar trebui să le iubești și tu
    De ce copiii iubesc obiectele de confort – și de ce ar trebui să le iubești și tu

    Copyright © DivaHair 2025